Ahşap üzerinde NESFIT Sade Kahvaltılık Gevrek Paketi

NESFIT® KIRMIZI MEYVELİ TAM TAHIL VE PİRİNÇ GEVREĞİ

NESFIT® Kırmızı Meyveli tam tahıl ve pirinç gevreği, içeriğindeki tam yulaf ve B vitaminleri ile güne besleyici bir başlangıç yapmanı sağlıyor.  En önemli içeriğimiz olan tam tahıla bayılacaksınız!

NESFIT® Kirmizi Meyveli

Ürün Özellikleri

  • Şimdi YULAFLI!
  • Tam buğdaylı ve pirinçli
  • B Vitaminli

% 58 Tam Tahıl İçerir

logo

İçindekiler

Tahıllar [tam buğday (%50), pirinç (%26,3), tam yulaf (%6)], şeker, kırmızı meyveli tahıl topları [tahıllar (tam yulaf (%1,9), buğday unu (%1,9), tam buğday unu (%0,5), pirinç unu (%0,2)], şeker, glukoz şurubu, bitkisel yağ (palm, kolza), dondurularak kurutulmuş kırmızı meyveler (%0,3) (ahududu tozu, ahududu parçacıkları, vişne parçacıkları), tapyoka nişastası, mısır nişastası, invert şeker şurubu, arpa maltı ekstresi, renklendirici (antosiyaninler), tuz, aroma verici (ahududu), asitlik düzenleyici (sitrik asit), kabartıcılar (sodyum bikarbonat, amonyum bikarbonat)], arpa maltı ekstresi, dondurularak kurutulmuş çilek (%1,5), tuz, emülgatör (yağ asitlerinin mono- ve digliseritleri), glukoz şurubu, aroma verici (ahududu), antioksidan (tokoferolce zengin ekstrakt, alfa-tokoferol).

Vitamin ve Mineraller: Niasin, Pantotenik Asit, Folik Asit, Vitamin B6, Riboflavin, Kalsiyum ve Demir. [Badem, fındık, süt ve soya içerebilir].

 

BesinBilgileri

Porsiyon Büyüklüğü

Kaşığına gevrek dolduran bir kadın

40 g

1 porsiyon (40g) ürünün günlük karşılama miktarı*

Tuz

0.4g

% 7

Şeker

6.4g

% 7

Doymuş Yağ

0.5g

% 3

Toplam Yağ

1.1g

% 2

Enerji

630kJ
149kcal

% 7

*Değerler 2000 kcal/gün üzerinden hesaplanmış olup, cinsiyete, yaşa, fiziksel aktiviteye ve diğer faktörlere göre değişebilir. *

BeslenmeBilgileri

Enerji ve Besin Öğeleri

BRD*

Enerji

630 kJ/149 kcal

% 7

Yağ

Doymuş Yağ

1.1 g

0.5 g

% 2

% 3

Karbonhidrat

Şeker

30 g

6.4 g

 

% 7

Lif

3.1 g

 

Protein

3.6 g

 

Tuz

0.4 g

% 7

 

 

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

Enerji ve Besin Öğeleri

Enerji

1576 kJ/373 kcal

Yağ

Doymuş Yağ

2.8 g

1.2 g

Karbonhidrat

Şeker

74 g

16 g

Lif

7.8 g

Protein

9 g

Tuz

1 g

Vitaminler ve Mineraller

BRD*

Riboflavin (B2)

1.24 mg

% 89

Niasin

15.1 mg

% 94

Vitamin B6

1.4 mg

% 100

Folik Asit

205 µg

% 103

Pantotenik asit

4.97 mg

% 83

Kalsiyum

571 mg

% 71

Demir

12.6 mg

% 90

 

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

Enerji ve Besin Öğeleri

Enerji

877 kJ/206 kcal

Yağ

Doymuş Yağ

1.1 g

0.5 g

Karbonhidrat

Şeker

38 g

15 g

Lif

3.1 g

Protein

9.3 g

Tuz

0.64 g

Vitaminler ve Mineraller

BRD*

Riboflavin (B2)

0.5 mg

% 35

Niasin

6.04 mg

% 38

Vitamin B6

0.56 mg

% 40

Folik Asit

82 µg

% 41

Pantotenik asit

1.98 mg

% 33

Kalsiyum

228 mg

% 29

Demir

5.04 mg

% 36

 

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    kahvaltılık gevrek markalarıve Ürünler

    Bizeulaşın

    Nestlé Kahvaltılık Gevrekler ile görüşmek istiyorum, çünkü:

    Sorularınızın çoğunu yanıtlamaya çalıştık. Buradan arama yapabilirsiniz:

    İçeriğindeki şeker nedeniyle kahvaltılık gevrekler sağlıksız bir seçim midir?

    Hayır.Nestlé kahvaltılık gevreklerin içeriği uluslararası otoritelerin günlük şeker alım önerileri göz önünde bulundurularak belirlenen besin öğeleri kriterleri ve tüketicilerimizin lezzet tercihleri doğrultusunda geliştirilmektedir.  Örneğin Nesfit Sade’nin 1 porsiyonunda yani 30 gramında bulunan şeker miktarı 5,2 gram, bu da yalnızca 1 küp şekere eşdeğer oluyor. Bir porsiyondaki şeker, yetişkin bir bireyin ortalama enerji ihtiyacının %1’ini karşılıyor. Ayrıca Nestlé kahvaltılık gevrek ürünleri, 1 numaralı içeriği tam tahıl olan, vitamin ve minerallerden zengin, düşük yağlı ve yüksek lif içeren ürünlerdir.

    Çocukların ve yetişkinlerin tükettiği porsiyon büyüklüğü aynı mı olmalı?

    Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır. Porsiyon büyüklükleri hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

    Kahvaltılık gevrekler ne kadar tam tahıl içeriyor?

    Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl  içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki  tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya  “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.

    TÜM SIK SORULAN SORULARI GÖSTERPress to see all FAQs

    Nestlé kahvaltılık gevrekleri hakkındaki düşüncelerinizi öğrenmek istiyoruz, bize her zaman ulaşabilirsiniz.