Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

çilekli bar paket görseli

Nestlé® NESFIT® Çilekli Tam Tahıllı Bar

Tanışalım mı? Sabahları kahvaltıdan vazgeçme, güne pozitif başla! Lif kaynağı, kalsiyum ve demir destekli Nestle® NESFIT® Tam Tahıllı Barlar, kahvaltıyı dilediğin anda, dilediğin yerde kolayca yapmanı sağlıyor!

NestleNesfitcikolatalıbar paket

Ürün Özellikleri

  • Tam Tahıllı Bar
  • Kalsiyum
  • Demir
  • 89 Kalori

% 33 Tam Tahıl İçerir

logo

İçindekiler

Tahıllar (%55,6) (tam buğday (%29,7), pirinç, tam yulaf (%4,1)), glukoz şurubu, şeker, palm yağı, arpa maltı ekstresi, dekstroz, nem verici (gliserol), dondurularak kurutulmuş çilek (%3,0), arpa maltı ekstresi (arpa, arpa maltı), kısmen invert kahverengi şeker şurubu, turna yemişi şekeri (kurutulmuş turna yemişi parçacıkları, şeker), tuz, aroma verici (çilek), antioksidanlar (tokoferolce zengin ekstrakt, alfa tokoferol), asitlik düzenleyici (sitrik asit), emülgatör (ayçiçek lesitini).

BesinBilgileri

Porsiyon Büyüklüğü

Kaşığına gevrek dolduran bir kadın

23 g

1 paket (23,5g) ürünün günlük karşılama miktarı*

Tuz

0.19g

% 3

Şeker

5.3g

% 6

Doymuş Yağ

0.8g

% 4

Toplam Yağ

1.7g

% 3

Enerji

376kJ
89kcal

% 4

*Değerler 2000 kcal/gün üzerinden hesaplanmış olup, cinsiyete, yaşa, fiziksel aktiviteye ve diğer faktörlere göre değişebilir. *

100 g için: 1600 kJ / 379 kcal

BeslenmeBilgileri

Enerji ve Besin Öğeleri

BRD*

Enerji

376 kJ/89 kcal

% 4/% 4

Yağ

Doymuş Yağ

1.7 g

0.8 g

% 3

% 4

Karbonhidrat

Şeker

 

5.3 g

 

% 6

Lif

 

 

Protein

 

 

Tuz

0.19 g

% 3

 

 

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

Enerji ve Besin Öğeleri

Enerji

1600 kJ/379 kcal

Yağ

Doymuş Yağ

7.3 g

3.4 g

Karbonhidrat

Şeker

67 g

22.6 g

Lif

6.1 g

Protein

5.9 g

Tuz

0.8 g

Vitaminler ve Mineraller

BRD*

Riboflavin (B2)

1.4 mg

% 100

Niasin

14.5 mg

% 91

Vitamin B6

1.4 mg

% 100

Folik Asit

200 µg

% 100

Pantotenik asit

5.2 mg

% 87

Kalsiyum

798 mg

% 100

Demir

12 mg

% 86

 

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

Enerji ve Besin Öğeleri

Enerji

376 kJ/89 kcal

Yağ

Doymuş Yağ

1.7 g

0.8 g

Karbonhidrat

Şeker

 

5.3 g

Lif

 

Protein

 

Tuz

0.19 g

Vitaminler ve Mineraller

BRD*

Riboflavin (B2)

0.33 mg

% 24

Niasin

3.41 mg

% 21

Vitamin B6

0.33 mg

% 24

Folik Asit

47 µg

% 24

Pantotenik asit

1.22 mg

% 20

Kalsiyum

188 mg

% 24

Demir

2.81 mg

% 20

 

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    kahvaltılık gevrek markalarıve Ürünler

    Bizeulaşın

    Sorularınızın çoğunu yanıtlamaya çalıştık. Buradan arama yapabilirsiniz:

    İçeriğindeki şeker nedeniyle kahvaltılık gevrekler sağlıksız bir seçim midir?

    Hayır.Nestlé kahvaltılık gevreklerin içeriği uluslararası otoritelerin günlük şeker alım önerileri göz önünde bulundurularak belirlenen besin öğeleri kriterleri ve tüketicilerimizin lezzet tercihleri doğrultusunda geliştirilmektedir.  Örneğin Nesfit Sade’nin 1 porsiyonunda yani 30 gramında bulunan şeker miktarı 5,2 gram, bu da yalnızca 1 küp şekere eşdeğer oluyor. Bir porsiyondaki şeker, yetişkin bir bireyin ortalama enerji ihtiyacının %1’ini karşılıyor. Ayrıca Nestlé kahvaltılık gevrek ürünleri, 1 numaralı içeriği tam tahıl olan, vitamin ve minerallerden zengin, düşük yağlı ve yüksek lif içeren ürünlerdir.

    Çocukların ve yetişkinlerin tükettiği porsiyon büyüklüğü aynı mı olmalı?

    Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır. Porsiyon büyüklükleri hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

    Kahvaltılık gevrekler ne kadar tam tahıl içeriyor?

    Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl  içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki  tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya  “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.

    TÜM SIK SORULAN SORULARI GÖSTERPress to see all FAQs

    Nestlé kahvaltılık gevrekleri hakkındaki düşüncelerinizi öğrenmek istiyoruz, bize her zaman ulaşabilirsiniz.