Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Nesfit Sade Paketi

Nestlé® NESFIT® Vitaminli ve Mineralli, Tam Buğday ve Pirinç Gevreği

Nestle® NESFIT® , yüksek lif, düşük yağ, 5 vitamin, demir ve kalsiyum içeriğiyle yeterli ve dengeli bir kahvaltının parçası olarak güne iyi bir başlangıç yapmanızda pratik ve lezzetli bir alternatiftir.

Nesfit Sade Paketi

Ürün Özellikleri

  • Yüksek Lif
  • Tam Buğday
  • 5 Vitamin
  • Demir ve Kalsiyum

% 55 Tam Tahıl İçerir

logo

İçindekiler

Tahıllar [tam buğday (gluten) (%55), pirinç (%33)], şeker, arpa malt ekstresi (gluten), tuz, bal (0,3%), asitliği düzenleyici (trisodyum fosfat), antioksidan (tokoferolce zengin ekstrakt).Vitaminler ve Mineraller: Niasin, Pantotenik Asit, Vitamin B6, Riboflavin, Folik Asit, Kalsiyum ve Demir.

BesinBilgileri

Porsiyon Büyüklüğü

Kaşığına gevrek dolduran bir kadın

30 g

1 porsiyon (30g) ürünün günlük karşılama miktarı*

Tuz

0.5g

% 8

Şeker

5.2g

% 6

Doymuş Yağ

0.3g

% 2

Toplam Yağ

0.6g

% 1

Enerji

472kJ
112kcal

% 6

*Değerler 2000 kcal/gün üzerinden hesaplanmış olup, cinsiyete, yaşa, fiziksel aktiviteye ve diğer faktörlere göre değişebilir. *

100 g için: 657 kJ / 155 kcal

BeslenmeBilgileri

Enerji ve Besin Öğeleri

BRD*

Enerji

472 kJ/112 kcal

% 6/% 6

Yağ

Doymuş Yağ

0.6 g

0.3 g

% 1

% 2

Karbonhidrat

Şeker

 

5.2 g

 

% 6

Lif

 

 

Protein

 

 

Tuz

0.5 g

% 8

 

Değerler 2000 kcal/gün üzerinden hesaplanmış olup, cinsiyete, yaşa, fiziksel aktiviteye ve diğer faktörlere göre değişebilir.

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

Enerji ve Besin Öğeleri

Enerji

1575 kJ/372 kcal

Yağ

Doymuş Yağ

2.1 g

0.9 g

Karbonhidrat

Şeker

76.1 g

17.3 g

Lif

7.3 g

Protein

8.5 g

Tuz

1.65 g

Vitaminler ve Mineraller

BRD*

Riboflavin (B2)

1.33 mg

% 95

Niasin

16.3 mg

% 101

Vitamin B6

1.52 mg

% 109

Folik Asit

221 µg

% 111

Pantotenik asit

5.38 mg

% 90

Kalsiyum

612 mg

% 77

Demir

13.4 mg

% 96

 

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

Enerji ve Besin Öğeleri

Enerji

657 kJ/155 kcal

Yağ

Doymuş Yağ

0.7 g

0.3 g

Karbonhidrat

Şeker

29.2 g

11.3 g

Lif

2.2 g

Protein

6.9 g

Tuz

0.67 g

Vitaminler ve Mineraller

BRD*

Riboflavin

0.62 mg

% 44

Niasin

5.01 mg

% 31

Vitamin B6

0.53 mg

% 38

Folik Asit

72.08 µg

% 0

Pantotenik asit

2.03 mg

% 34

Kalsiyum

342 mg

% 43

Demir

4.17 mg

% 30

 

* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    kahvaltılık gevrek markalarıve Ürünler

    Bizeulaşın

    Sorularınızın çoğunu yanıtlamaya çalıştık. Buradan arama yapabilirsiniz:

    İçeriğindeki şeker nedeniyle kahvaltılık gevrekler sağlıksız bir seçim midir?

    Hayır.Nestlé kahvaltılık gevreklerin içeriği uluslararası otoritelerin günlük şeker alım önerileri göz önünde bulundurularak belirlenen besin öğeleri kriterleri ve tüketicilerimizin lezzet tercihleri doğrultusunda geliştirilmektedir.  Örneğin Nesfit Sade’nin 1 porsiyonunda yani 30 gramında bulunan şeker miktarı 5,2 gram, bu da yalnızca 1 küp şekere eşdeğer oluyor. Bir porsiyondaki şeker, yetişkin bir bireyin ortalama enerji ihtiyacının %1’ini karşılıyor. Ayrıca Nestlé kahvaltılık gevrek ürünleri, 1 numaralı içeriği tam tahıl olan, vitamin ve minerallerden zengin, düşük yağlı ve yüksek lif içeren ürünlerdir.

    Çocukların ve yetişkinlerin tükettiği porsiyon büyüklüğü aynı mı olmalı?

    Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır. Porsiyon büyüklükleri hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

    Kahvaltılık gevrekler ne kadar tam tahıl içeriyor?

    Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl  içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki  tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya  “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.

    TÜM SIK SORULAN SORULARI GÖSTERPress to see all FAQs

    Nestlé kahvaltılık gevrekleri hakkındaki düşüncelerinizi öğrenmek istiyoruz, bize her zaman ulaşabilirsiniz.