Nesquik Harfler

    NESTLE® NESQUİK® HARFLER®

    NESQUIK HARFLER ile çocuğunuz kahvaltıda lezzeti kaşıklasın! Eğlenceli harfler ile kahvaltıda kendi hikayeni yaz, besleyici içerikli NESQUIK HARFLER ile güne eğlenceli bir kahvaltı ile başla!

    Ürün Özellikleri

    • Tam tahıl 1 numaralı içeriği[1]
    • 6 vitamin
    • Kalsiyum
    • Demir

     

    İçindekiler

    Tam buğday (%52,3), şeker, mısır irmiği (%19), glukoz şurubu, kakao tozu (%3,8), yağı azaltılmış kakao tozu (%1,8), bitkisel yağ (ayçiçek), tuz, aroma vericiler, antioksidanlar (tokoferolce zengin ekstrakt, alfa-tokoferol).

     

    VİTAMİNLER VE MİNERALLER:

    Niasin, Pantotenik Asit, Vitamin D, Vitamin B6, Tiamin, Riboflavin, Folik Asit, Kalsiyum ve Demir.

     

    [Süt, badem ve soya içerebilir].

     

    51% Tam Tahıl İçerir

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Beslenme Bilgi

    Porsiyon

    Kaşığına gevrek dolduran bir kadın

    30 g

    1 porsiyon (30g) ürünün günlük karşılama miktarı*

    Enerji

    473kJ/112kcal

    6 %

    Toplam Yağ

    0,9 g

    1 %

    Doymuş Yağ

    0,3 g

    2 %

    Şeker

    6,7 g

    7 %

    Tuz

    0.14 g

    2 %

    *Değerler 2000 kcal/gün üzerinden hesaplanmış olup, cinsiyete, yaşa, fiziksel aktiviteye ve diğer faktörlere göre değişebilir.

    BesinBilgileri

    30g
    Enerji ve Besin Öğeleri

    Enerji

    473 kJ/112 kcal

    6 %/6 %

    Yağ

    Doymuş Yağ

    0,9 g

    0,3 g

    1 %

    2 %

    Karbonhidrat

    Şeker

    22 g

    6,7 g

    9 %

    7 %

    Lif

    2,7 g

    11 %

    Protein

    2,5 g

    5 %

    Tuz

    0.14 g

    2 %

    * BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    BesinBilgileri

    100g
    Enerji ve Besin Öğeleri

    Enerji

    1671 kJ/395 kcal

    6 %/6 %

    Yağ

    Doymuş Yağ

    3 g

    0,9 g

    1 %

    2 %

    Karbonhidrat

    Şeker

    80 g

    25 g

    9 %

    8 %

    Lif

    9 g

    11 %

    Protein

    7,5 g

    5 %

    Tuz

    0,44 g

    2 %

    Vitaminler ve MinerallerBRD*

    Tiamin

    1,40 mg

    127 %

    Riboflavin

    1.60 mg

    114 %

    Niasin

    17 mg

    106 %

    Vitamin B6

    1.60 mg

    114 %

    Folik Asit

    200 µg

    100 %

    Pantotenik asit

    6 mg

    100 %

    Kalsiyum

    600 mg

    75 %

    Demir

    12,5 mg

    89 %

    * BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    BesinBilgileri

    30 g için 125 ml yarım yağlı süt ile
    Enerji ve Besin Öğeleri

    Enerji

    748 kJ/177 kcal

    Yağ

    Doymuş Yağ

    2,9 g

    1,4 g

    Karbonhidrat

    Şeker

    30 g

    13 g

    Lif

    2.7 g

    Protein

    6,5 g

    Tuz

    0.28 g

    Vitaminler ve MinerallerBRD*

    Tiamin

    0.39 mg

    0 %

    Riboflavin

    0.65 mg

    0 %

    Niasin

    5,22 mg

    0 %

    Vitamin B6

    0,48 mg

    0 %

    Folik Asit

    64,6 µg

    0 %

    Pantotenik asit

    2,23 mg

    0 %

    Kalsiyum

    308 mg

    0 %

    Demir

    3,81 mg

    0 %

    * BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    Dipnotlar

    1. ^ Nesquik Kahvaltılık Gevrek ürünleri içerisinde en yüksek oranda kullanılan içerik tam tahıldır.

    Bize ulaşın

    Çocukların ve yetişkinlerin tükettiği porsiyon büyüklüğü aynı mı olmalı?

    Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır.

    Kahvaltılık gevrekler ne kadar tam tahıl içeriyor?

    Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl  içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki  tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya  “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.