# 早餐穀物脆片的健康吃法 [![Honey Stars](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/Honey%20Stars_1.png.webp?itok=BoFcQqCx)](https://www.nestle-cereals.com/tw/cereals/honey-stars) ## HONEY STARS®蜂蜜星星系列 [查看更多](/tw/cereals/honey-stars "查看更多 - HONEY STARS®蜂蜜星星系列") [![Fitnesse](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-07/Fitnesse.png.webp?itok=wYDF_XbV)](https://www.nestle-cereals.com/tw/cereals/fitnesse) ## Fitnesse® 纖怡®系列 [查看更多](/tw/cereals/fitnesse "查看更多 - Fitnesse® 纖怡®系列") [![Koko Krunch Product Packshot](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-07/KOKO.png.webp?itok=h5kuIPTI)](https://www.nestle-cereals.com/tw/cereals/koko-krunch) ## KOKO KRUNCH®可可脆片系列 [查看更多](/tw/cereals/koko-krunch "查看更多 - KOKO KRUNCH®可可脆片系列") [![](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-07/%E8%9C%82%E8%9C%9C%E8%84%86%E7%89%87375g%E7%AB%8B%E9%AB%94%E5%9C%96.png.webp?itok=x3JI2Fds)](https://www.nestle-cereals.com/tw/cereals/honey-gold) ## HONEY GOLD®蜂蜜脆片系列 [查看更多](/tw/cereals/honey-gold "查看更多 - HONEY GOLD®蜂蜜脆片系列") [![](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-07/School%20pack%206%E5%85%A5%E7%AB%8B%E9%AB%94%E5%9C%96.png.webp?itok=-k8RNTf_)](https://www.nestle-cereals.com/tw/cereals/schoolpack) ## 雀巢®早餐脆片活力組合包 [查看更多](/tw/cereals/schoolpack "查看更多 - 雀巢®早餐脆片活力組合包") [![MILO](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-07/MILO.png.webp?itok=wwhQJOp8)](https://www.nestle-cereals.com/tw/cereals/milo) ## MILO®美祿®系列 [查看更多](/tw/cereals/milo "查看更多 - MILO®美祿®系列") PreviousNext [ 發現我們的穀物](/tw/cereals) [![Working to Make Breakfast Better!](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-06/Working%20to%20Make%20Breakfast%20Better.jpg.webp?h=8fb95f28&itok=Astj_QNq)](https://www.nestle-cereals.com/tw/nutrition) ## 努力讓早餐變得更好！ 你說多吃全麥，少吃糖。因此，我們傾聽並努力改進，包括將全穀物作為雀巢早餐穀物產品組合的主要成分。 [ 了解更多](/tw/nutrition) ## 我們的承諾 我們出品的脆片逾100種 Better FOOD No BG Fill 1 Copy ![OUR PROMISES - BETTER FOOD](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Better%20Food.png.webp?h=334794a6&itok=12U6pw_N) ## 我們承諾持續改良食品的營養價值 ### [美好食物](/tw/our-promises/better-food) Better LIVES No BG Combined Shape Copy 2 ![OUR PROMISES - BETTER LIVES](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Better%20Lives.png.webp?h=334794a6&itok=MYBfNyD4) ## 我們承諾讓每一天的早餐更美好，發揮早餐的力量對社會做出貢獻。 ### [美好生活](/tw/our-promises/better-life) Better PLANET No BG Combined Shape Copy ![OUR PROMISES - BETTER PLANET](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Better%20Planet.png.webp?h=334794a6&itok=2ZwJqAQg) ## 我們承諾製作早餐時兼顧對地球環境的保護 ### [美好環境 ](/tw/our-promises/better-planet) Better CPWS No BG Better CPW No BG ![OUR PROMISES - BETTER CPW](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Better%20CPW.png.webp?h=334794a6&itok=1UQSCojM) ## 我們承諾營造包容環境，幫助個人成長，讓全球穀物合作夥伴成為首選雇主 ### [ 美好全球穀物合作夥伴](/tw/our-promises/better-cpw) [![whole grainS](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/WHOLEGRAIN_2%20%281%29.png.webp?itok=qmq75y_0)](https://www.nestle-cereals.com/tw/nutrition/whole-grain) ### 全穀★ ★部分台灣產品含部分全榖物 [了解更多](/tw/nutrition/whole-grain) [![ARTIFICIAL COLOURS & FLAVOURS](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/ARTIFICIAL%20COLOURS%20%26amp%3B%20FLAVOURS_2.png.webp?itok=yR7AEJr-)](https://www.nestle-cereals.com/tw/nutrition/cereal-benefits) ### 更好的革新旅程 [ 了解更多](/tw/nutrition/cereal-benefits) ## 美好早餐的秘密 [![Frequently asked questions](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/How%20to%20Make%20Cereals_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=GkmkJMKF)](https://www.nestle-cereals.com/tw/blog/nutrition/how-to-make-cereals) 閱讀時間 5 分鐘 營養 ## [從農田到碗裡：我們如何自製早餐](/tw/blog/nutrition/how-to-make-cereals) [查看更多](/tw/blog/nutrition/how-to-make-cereals "查看更多 - 從農田到碗裡：我們如何自製早餐") [![High Fibre Breakfast Ideas](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/fitness_recipe_granola_parfait_0.jpg.webp?h=832607c1&itok=V6ZyP1n5)](https://www.nestle-cereals.com/tw/blog/nutrition/high-fibre-breakfast-ideas) 閱讀時間 5 分鐘 營養 ## [高纖維早餐點子](/tw/blog/nutrition/high-fibre-breakfast-ideas) [查看更多](/tw/blog/nutrition/high-fibre-breakfast-ideas "查看更多 - 高纖維早餐點子") [![一個碗，盛滿了牛奶和全穀Nesquik穀片](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/imported_images/article_sweet_truth_about_sugar_2048x1152_01.jpg.webp?itok=4P7OagCC "一個碗，盛滿了牛奶和全穀Nesquik穀片")](https://www.nestle-cereals.com/tw/blog/fortification/sugar-in-cereal) 閱讀時間 5 分鐘 知識 ## [關於穀片與糖的甜蜜真相](/tw/blog/fortification/sugar-in-cereal) [查看更多](/tw/blog/fortification/sugar-in-cereal "查看更多 - 關於穀片與糖的甜蜜真相") PreviousNext [ 所有文章](/tw/node/26) ## 大家都在問 ### 「植物油」和「棕櫚油」一樣嗎？ 不一定。 植物油未必就是棕櫚油。 食品中使用的植物油百百種。 部分是棕櫚油，但並非全部都是， 其他廣泛使用的植物油還有椰子油、葵花油或菜籽油。 ### NESTLÉ®雀巢早餐脆片的綠色橫幅標誌是什麼？ 我們綠色橫幅標誌的全系列NESTLÉ®雀巢早餐脆片中，都有含全穀★成分 ! ★部分台灣產品含部分全榖物。 ### 如何讓早餐更美好？ 在過去19年，我們的團隊一直致力於改良配方： 期許產品增加全穀含量、適當的鹽糖。 ### 早餐脆片有鐵質嗎？ 是的，許多款早餐脆片都是鐵質來源， 有益身體健康。翻到NESTLÉ®雀巢早餐脆片中脆片盒背面看看，想不到吧！從早餐脆片裡也能獲得所需的各種礦物質和維生素！ 在這裡閱讀更多關於鐵質的資訊 ### 早餐脆片可以更健康嗎？ 我們以我們的產品為豪，但我們必須走得更遠。 希望不辜負消費者的期望，繼續讓早餐更美好，創造出營養豐富的脆片，同時仍然保留消費者喜愛的美味。 瞭解 [更多](/tw/our-promises/better-food) ### 麩質是什麼？ 在脆片穀物（如小麥）中發現的蛋白質總稱。 它像「膠水」一樣將食物黏合在一起，並賦予麵團彈性。 [閱讀更多](#)關於無麩質早餐的資訊。 PreviousNext [閱讀我們的常見問題解答](/tw/faqs)