# 瞭解成分！

 

![GET TO KNOW OUR INGREDIENTS!](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/GET%20TO%20KNOW%20OUR%20INGREDIENTS%21.jpg.webp?h=f20edfd1&itok=mgtfEPQk) 

 

 

 

 







早餐脆片從外觀看來，只是全穀圈圈、穀物脆片或可可球。 其實，我們投注了非常多的心力，才製作出如此美味的早餐脆片！ 我們知道成分對你來說無比重要，所以我們嚴選原料來源。 繼續閱讀，探索你最愛的早餐脆片內含哪些主要成分。



 

 







## 主要營養成分

[![whole grainS](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/WHOLEGRAIN_2%20%281%29.png.webp?itok=qmq75y_0)](https://www.nestle-cereals.com/tw/nutrition/whole-grain) 

 

 

### 全穀★



## 找找看綠色橫幅標誌！

我們大部分的早餐脆片配方都使用全穀物作為首要營養成分，綠色橫幅標誌的全系列脆片中，都含有全穀成分！



[瞭解更多！](/tw/nutrition/whole-grain)

 

 







![VITAMINS & MINERALS](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2895%29.png.webp?itok=qNaaraKA) 

 

 

### 大部分達15%



## 維生素和礦物質

我們在大部分的脆片中添加維生素和礦物質，讓營養更豐富，實際含量因地理區域和現行法規而異。 每當我們在某個產品中添加維生素或礦物質時，都會確保含量至少達到該營養素每日建議攝取量的15%。



 

 







 

 







## 有任何問題嗎？

###  「植物油」和「棕櫚油」一樣嗎？ 



不一定。 植物油未必就是棕櫚油。 食品中使用的植物油百百種。 部分是棕櫚油，但並非全部都是， 其他廣泛使用的植物油還有椰子油、葵花油或菜籽油。

 







###  NESTLÉ®雀巢早餐脆片是否含有大量的糖分？ 



我們的早餐脆片含糖，但糖並不是主要成分，脆片主要是由穀物製成。 自2013年以來，我們的產品含糖量已減少20%。 [點選這裡](/tw/nutrition/cereal-ingredients)深入瞭解我們為改良脆片的營養成分所做的努力。



 







###  如何讓脆片包裝更永續？ 



在2025年前，使我們的包裝達到100%採用可回收設計（原為85%可廣泛回收、13%可回收設計、2%不可回收）。 目前，我們98%的包裝都是採用可回收設計。 [在這裡](/tw/our-promises/better-planet)瞭解更多。



 







###  早餐脆片健康嗎？ 



早餐是健康均衡飲食的一部分：

• 全產品線中有99%，每100克有3克以上的纖維  
• 超過76%的脆片，每份30克含糖量不超過2茶匙（7.5克）  
• 95%的脆片中，每100克的鈉含量低於450毫克



 







###  NESTLÉ®雀巢早餐脆片的綠色橫幅標誌是什麼？ 



我們綠色橫幅標誌的全系列NESTLÉ®雀巢早餐脆片中，都有含全穀★成分 ! ★部分台灣產品含部分全榖物。



 







###  全穀到底是什麼呢？ 



每顆穀粒一開始都是全穀，但穀物的所有三個部分都完整保留，沒有流失任何營養，才能稱為全穀。這三個部分是：

• 麥麩

• 胚乳（澱粉中心）

• 胚芽（種子核心）

瞭解[更多](/tw/nutrition/whole-grain)



 









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[參考常見問題](/tw/faqs)

 







[![We promise to continually improve the nutritional value of our food](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2836%29.png.webp?h=334794a6&itok=PxXMOADP)](https://www.nestle-cereals.com/tw/our-promises/better-food) 

 

 

## [我們承諾持續改良食品的營養價值](https://www.nestle-cereals.com/tw/our-promises/better-food)

早餐是健康均衡飲食的一部分。 無論是在趕著出門時快速補充能量，還是揭開一天序幕的寧靜時刻，早餐都很重要。



[美好食物](/tw/our-promises/better-food)

 













## 早餐營養文章

[![Frequently asked questions](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/How%20to%20Make%20Cereals_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=GkmkJMKF)](https://www.nestle-cereals.com/tw/blog/nutrition/how-to-make-cereals) 

 

閱讀時間 5 分鐘

 

營養

##  [從農田到碗裡：我們如何自製早餐](/tw/blog/nutrition/how-to-make-cereals)



 [查看更多](/tw/blog/nutrition/how-to-make-cereals "查看更多 - 從農田到碗裡：我們如何自製早餐")



 







[![一個碗，盛滿了牛奶和全穀Nesquik穀片](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/imported_images/article_sweet_truth_about_sugar_2048x1152_01.jpg.webp?itok=4P7OagCC "一個碗，盛滿了牛奶和全穀Nesquik穀片")](https://www.nestle-cereals.com/tw/blog/fortification/sugar-in-cereal) 

 

閱讀時間 5 分鐘

 

知識

##  [關於穀片與糖的甜蜜真相](/tw/blog/fortification/sugar-in-cereal)



 [查看更多](/tw/blog/fortification/sugar-in-cereal "查看更多 - 關於穀片與糖的甜蜜真相")



 







[![CEREAL AND MILK: A MATCH MADE IN HEAVEN](/tw/sites/g/files/qirczx1066/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/2Cereals%20and%20Milk_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=rs-7XO27)](https://www.nestle-cereals.com/tw/blog/nutrition/cereal-milk) 

 

閱讀時間 5 分鐘

 

營養

##  [脆片與牛奶：天生一對](/tw/blog/nutrition/cereal-milk)



 [查看更多](/tw/blog/nutrition/cereal-milk "查看更多 - 脆片與牛奶：天生一對")



 









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[探索](/tw/blog)