ХАРЧУВАННЯ # ЦІЛЬНІ ЗЛАКИ ВІД ПОЛЯ ДО СТОЛУ: ЯК МИ РОБИМО СМАЧНІ ГОТОВІ СУХІ СНІДАНКИ Опубліковано: 12/03/2026 AuthorВід готових сухих сніданків Nestlé Час читання 5 хв. Поділіться з друзями ![Frequently asked questions](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-06/How%20to%20Make%20Cereals_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=lFw1Z8wc) Ви коли-небудь замислювалися, звідки беруться наші готові сухі сніданки? Ви коли-небудь чули про цільні злаки? Дізнайтеся, навіщо та як ми зберігаємо їх цільними на шляху від поля до вашого столу. Який сенс позбавляти цільні злаки поживних речовин, особливо якщо вони становлять важливу частину раціону вашої родини? Завдяки збереженню всіх частин зерна готові сухі сніданки від Nestlé мають оптимізовану кількість поживних речовин, що містяться в самих злаках. ## Цільні злаки на кожному етапі процесу Від золотого поля до вашого столу — зерно збирають і перемелюють на цільнозернове борошно. Потім, щоб приготувати тісто, його змішують з іншими інгредієнтами, такими як цукор, натуральні ароматизатори, вода, вітаміни, також можуть додаватись мінеральні речовини, антиоксиданти і т.д. Нарешті, ми випікаємо тісто. Як бачите, перетворення цільного злаку на готовий сухий сніданок потребує багато зусиль, але воно того варте. ## ЯК ПРИГОТУВАТИ ГОТОВИЙ СУХИЙ СНІДАНОК: ЧОТИРИ ПРОСТІ КРОКИ! Ми хочемо, щоб наші готові сухі сніданки були смачними, коли вони потрапляють на ваш стіл. Тому в процесі виробництва ми покладаємося на простоту й намагаємося, щоб на наших фабриках усе було максимально по-домашньому. І справді, те, як випікаємо ми, не надто відрізняється від того, як ви випікаєте вдома. У приготуванні готових сухих сніданків немає нічого складного чи вигадливого, ви навіть можете самі зробити їх вдома! Читайте далі, щоб дізнатися [легкі рецепти](/ua/recipes) з готовими сухими сніданками, які ви можете приготувати для себе та своєї сім'ї. ![chopped nuts](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2890%29.png.webp?itok=nTE-x3k0) ### ПОМЕЛ ## Від золотого зерна до цільнозернового борошна Коли зерно дозріває під сонячними променями, його збирають, очищують і привозять на наш завод. На більшості наших заводів ми (здебільшого) самі його перемелюємо, оскільки це скорочує час між помелом зерна та отриманням готового продукту (приблизно дві години!), тож борошно виходить справді свіжим. Також завдяки власному помелу ми виробляємо лише стільки цільнозернового борошна, скільки нам потрібно — жодних зайвих відходів! **То як зробити це вдома?** Ну, навряд чи ви молотимете зерно самостійно, хіба що у вас є млин! Але цільнозернове борошно, яке ви використовуєте для випічки, буде дуже схоже на те, що використовуємо ми. Тільки наше борошно зазвичай свіжіше. Тому, що там, де ми мелемо зерно самостійно, воно потрапляє прямо з млина до міксера. ![cooking](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2892%29.png.webp?itok=BzCBkUc3) ### ПРИГОТУВАННЯ ## ДОБРЯЧЕ ПЕРЕМІШАЙТЕ Перед приготуванням мелених зерен ми змішуємо борошно з водою та іншими інгредієнтами, зокрема вітамінами й мінеральними речовинами, якщо вони передбачені рецептурою, і готуємо суміш у вакуумному блендері, щоб замісити тісто. Якщо ми збираємося пізніше вкрити чимось готовий виріб, ми готуємо кілька додаткових інгредієнтів, таких як шоколад або какао-порошок. **То як зробити це вдома?** Цей спосіб замішування тіста знайомий вам із процесу домашнього випікання. Той момент, коли ви кладете всі інгредієнти в миску й добряче все замішуєте! Якщо ви печете хліб, то це саме той етап, коли ви перетворюєте липку масу на м'яке, еластичне тісто (або заощаджуєте час і кидаєте все в хлібопічку. І що б сказала бабуся?!). ![SHAPPING](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2894%29.png.webp?itok=i_YrXuBW) ### ФОРМУВАННЯ ## СТВОРЕННЯ КУЛЬОК І ПЛАСТІВЦІВ Потім тісто проходить через одну з наших спеціальних машин для створення форм, які ви знаєте й любите: кілець, кульок та пластівців. **То як зробити це вдома?** Коли ви дістаєте формочки, щоб приготувати своє улюблене печиво або імбирні пряники, ви теж формуєте тісто як це робимо ми. ![BAKING](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2893%29.png.webp?itok=IauLj3yd) ### ВИПІКАННЯ ## Хрусткі пластівці щойно з духовки Нарешті, ми ставимо форми з тістом в одну з наших великих печей, де вони підсмажуються протягом потрібного часу. Уявіть собі величезну, дуже гарячу сушарку, яка надає пластівцям чудового золотистого кольору та хрусткої скоринки. Коли вони готові, ми даємо їм охолонути (деякі з них набувають остаточного вигляду, завдяки, наприклад, шоколадній глазурі, ммм!), потім пакуємо їх і відправляємо в магазини. Готово. **То як зробити це вдома?** Це щось на кшталт «покладіть тістечка в розігріту духовку на 40 хвилин». Просто в нас більша духовка. ## СТАТТІ ПРО ПОЖИВНІСТЬ СНІДАНКУ [![What Is Fibre and How to Get More of It in Your Diet](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/uk_nbc_shredded-wheat-cereal-bar-2048x1160_stagevisual_001.jpeg.webp?h=36ff9c3c&itok=rdueIHt6)](https://www.nestle-cereals.com/ua/blogs/nutrition/what-is-fibre) Час читання 5 хв. ХАРЧУВАННЯ ## [Що таке клітковина та поради з її кількістю у своєму раціоні](/ua/blogs/nutrition/what-is-fibre) [Докладніше](/ua/blogs/nutrition/what-is-fibre "Докладніше - Що таке клітковина та поради з її кількістю у своєму раціоні") [![CEREAL AND MILK: A MATCH MADE IN HEAVEN](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/2Cereals%20and%20Milk_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=rs-7XO27)](https://www.nestle-cereals.com/ua/blogs/nutrition/milk) Час читання 5 хв. ХАРЧУВАННЯ ## [Готові сухі сніданки та молоко ](/ua/blogs/nutrition/milk) [Докладніше](/ua/blogs/nutrition/milk "Докладніше - Готові сухі сніданки та молоко ") [![Fun, easy breakfast ideas for kids](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Kids%20Breakfast_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=XnsFJJ4m)](https://www.nestle-cereals.com/ua/blogs/nutrition/kids) Час читання 5 хв. ХАРЧУВАННЯ ## [Ідеї як зробити дитячий сніданок легшим та веселішим](/ua/blogs/nutrition/kids) [Докладніше](/ua/blogs/nutrition/kids "Докладніше - Ідеї як зробити дитячий сніданок легшим та веселішим") [![balanced_breakfast_cereals](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-09/balanced_breakfast_cereals_0.JPG.webp?h=bda17675&itok=tIRz-_8z)](https://www.nestle-cereals.com/ua/blogs/nutrition/balance) Час читання 5 хв. ХАРЧУВАННЯ ## [СТВОРІТЬ СВІЙ ЗБАЛАНСОВАНИЙ СНІДАНОК](/ua/blogs/nutrition/balance) [Докладніше](/ua/blogs/nutrition/balance "Докладніше - СТВОРІТЬ СВІЙ ЗБАЛАНСОВАНИЙ СНІДАНОК") [![Good Morning Gluten Free Breakfast!](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/shutterstock_168666851_0.jpg.webp?h=aa43248a&itok=3Q6txtTD)](https://www.nestle-cereals.com/ua/blogs/nutrition/gluten-free) Час читання 5 хв. ХАРЧУВАННЯ ## [Безглютенові продукти. Почніть ранок з безглютеновим сніданком!](/ua/blogs/nutrition/gluten-free) [Докладніше](/ua/blogs/nutrition/gluten-free "Докладніше - Безглютенові продукти. Почніть ранок з безглютеновим сніданком!") [![Welcome to our Recommended Cereal Portion Guidance](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/Serving%20Sizes_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=fCaaKF81)](https://www.nestle-cereals.com/ua/blogs/nutrition/serving-size) Час читання 5 хв. ХАРЧУВАННЯ ## [Який має бути сніданок? Поради та рекомендації щодо розміру порцій](/ua/blogs/nutrition/serving-size) [Докладніше](/ua/blogs/nutrition/serving-size "Докладніше - Який має бути сніданок? Поради та рекомендації щодо розміру порцій") ПопереднійНаступний [ДОКЛАДНІШЕ ](/ua/blogs) [![Working to Make Breakfast Better!](/ua/sites/g/files/qirczx1071/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/NutricionLP_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=lMfksKCB)](https://www.nestle-cereals.com/ua/nutrition) ## [Працюємо, щоб зробити ваш сніданок кращим!](https://www.nestle-cereals.com/ua/nutrition) Ваша думка надихає нас робити сніданки кращими й більш поживними кожного дня. [ДОКЛАДНІШЕ](/ua/nutrition)