Додайте своїм мюслі родзинку, щоб підбадьорити свій ранок за допомогою безглютенових ягідних вівсяних мюслів! Чудовий спосіб почати ранок - повністю без глютену.
Інгредієнти
250 грамів Corn Flakes®
375 грамів старомодного вівса без глютену
125 грам подрібнених волоських горіхів
30 мілілітрів (2 столові ложки) меду
15 грам (1 столова ложка) масла для випічки
175 грам медового йогурту або ванільного йогурту
2 жмені свіжих ягід
Приготування
Поживна цінність
на порцію
-
Вуглеводи58.5 г/g
-
Енергія369.9 ккал/kcal
-
Жири14.7 г/g
-
Волокна4.4 г/g
| Вуглеводи | 58.5 г/g |
| Енергія | 369.9 ккал/kcal |
| Жири | 14.7 г/g |
| Волокна | 4.4 г/g |
| Білок | 8.5 г/g |
| Насичені жири | 2 г/g |
| Натрій | 322.7 мг/mg |
| Сахари | 14.4 г/g |