звичайна жовта упаковка готового сніданку із зеленим маркуванням Nestlé зверху

Цільні злаки

Шукаєте цільні злаки? …

Створюючи готові сніданки Nestlé, ми розуміємо, що цільні злаки — це важлива частина різноманітного, збалансованого раціону. І тому, побачивши на пачці яскраво-зелене маркування зі значком цільних злаків, ви можете бути впевнені — такий готовий сніданок містить не менше 8 грам цільних злаків в кожній порції. Гарантуємо.

Просто шукайте зелене маркування.

Помітне яскраво-зелене маркування зі значком цільних злаків на наших упаковках потрібно, щоб максимально спростити пошук смачних і корисних цільних злаків для вашого сніданку. Якщо ви бачите зелене маркування на упаковці, можете бути впевнені — цей готовий сніданок містить цільні злаки, як мінімум 8 грам в кожній порції. Гарантуємо. Це дуже зручно, якщо ви поспішаєте, біжите по магазину і у вас немає часу, щоб стояти перед полицею і тим більше читати дрібний шрифт.

Чи знаєте ви,

що...?

Зображення відра з зерном

Рахувати не перерахувати

В одному бушелі пшениці міститься близько мільйона цілих зерен.

Зображення окропу над вогнем

Почнемо спочатку

Люди почали вживати цільні зерна в їжу більше 17 000 років тому — вони збирали насіння, очищали їх від лушпиння і жували ядра або варили у воді.

Що ж такого хорошого в цільних злаках?

Цільні злаки містять вітаміни, мінеральні речовини, клітковину, крохмаль та інші поживні речовини — саме тому часто радять їсти від трьох до п'яти порцій цільних злаків на день[1]. Але, згідно з дослідженнями, не всі з нас дотримуються цих рекомендацій[2]. На щастя, сніданок — це відмінний час, щоб додати трохи цільних злаків до свого раціону. Тому ми дуже намагаємося зробити так, щоб наші готові сніданки щодня давали вам і вашій родині необхідну кількість корисних речовин.

Просто шукайте зелене маркування

NESQUIK вже має в складі цільні злаки як інгредієнт №1, ще з кінця 2015 року всі готові сніданки Nestlé, популярні серед дітей, стали містити цільні злаки як основний інгредієнт. Тому, побачивши зелене маркування на упаковці, ви можете бути на 100% впевнені, що такий готовий сніданок містить цільні злаки!

суміш різних зерен

Перейти на цільнозернові продукти простіше, ніж ви думаєте

Продукти зі звичайної муки можуть бути корисні, але вам не завадить більше дізнатися про переваги та користь переходу на цільнозернові продукти

ЧИТАТИ ДАЛІ Читати повну версію статті

Виноски

  1. Рада з питань цільних злаків: http://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/how-much-enough/whole-grain-guidelines-worldwide
  2. Mann KD, Pearce MS, McKevith B et al (2014) Whole grain intake and its association with intakes of other foods, nutrients and markers of health in the National Diet and Nutrition Survey rolling programme. Br J Nutr. 113(10):1595-1602.

Виноски

Бренди готових сніданківі продукти

Давайтепоговоримо

Продукти Nestlé в країнах, що розвиваються, містять більше солі, ніж в розвинених?

Упродовж останніх 15 років ми працюємо над зниженням вмісту натрію (який є основним компонентом солі) в наших готових сніданках по всьому світу, тому що ми прагнемо зробити їх більш поживними. Досягнення цього у всіх продуктах у всіх країнах вимагає часу - тому в деяких може бути більше натрію, ніж в інших. Ми прагнемо, щоб всі наші готові сніданки в усьому світі мали однаково знижений вміст натрію. Наша мета — менше 135 мг на порцію в усіх наших продуктах для дітей.

Як мені знайти продукти з цільних злаків?

Запам'ятайте дві речі: • На упаковці продукту шукайте маркування «цільнозернова» або «цільнозерновий» перед назвою злаку, наприклад «цільнозернова пшениця» або «цільнозерновий овес». • Для продуктів зі складним складом переконайтеся, що цільні злаки згадуються ближче до початку опису складу. Чим ближче до початку списку стоять цільні злаки, тим більше їх використовувалося при виробництві продукту. Крім того, шукайте вказівку вмісту цільних злаків у відсотках. Цю інформацію можна знайти в списку інгредієнтів. Знайти готові сніданки Nestlé з цільними злаками легко: просто шукайте зелене маркування у верхній частині упаковки.

Я чув, що вживання продуктів з низьким глікемічним індексом може допомогти мені схуднути. Це правда?

Про це поки рано говорити. Науковці ще досліджують це питання. Існують підтвердження того, що їжа з низьким глікемічним індексом (ГІ) вимагає більше часу для перетравлення і тим самим допомагає відчувати ситість довше, але жодного про те, що ви з'їсте менше калорій при наступному прийомі їжі.

Чому Nestlé вказує рослинну олію?

Не вся рослинна олія є пальмовою. У харчових продуктах використовуються різні типи рослинної олії. Деякі з них є пальмовою, але не всі. Використовується безліч інших олій, наприклад, кокосова, соняшникова або рапсова.

Які готові сніданки Nestlé виготовляються з цільних злаків?

Всі готові сніданки Nestlé із зеленим маркуванням на упаковці зроблені з використанням цільних злаків - шукайте позначку "Цільні злаки гарантовано". У кожній 30-грамової порції таких сніданків міститься не менше 8 г цільних злаків. На кожній пачці є список інгредієнтів, з якого можна дізнатися точну кількість. До кінця 2015 року ми зробили цільні злаки основним інгредієнтом всіх готових сніданків Nestlé, популярних серед дітей.

Показати всі часто задавані питанняPress to see all FAQs

Ми з радістю дізнаємось вашу думку про Nestlé і будемо раді, якщо ви поділитесь з нами своїми думками

Зворотня адреса

Якщо ви невдоволені покупкою, будь ласка, напишіть нам:

info@ua.nestle.com

www.nestle.ua

Лінія турботи Nestlé

Зателефонуйте до служби підтримки клієнтів:

0 800 50 09 50

Facebook

Або ви можете написати нам у Facebook:

Nestlé Cereals Ukraine