GOLDEN GRAHAMS®
Découvrez les céréales GOLDEN GRAHAMS de Nestlé ! De délicieux petits carrés croustillants au bon goût de biscuit doré au four pour un petit déjeuner carrément irrésistible !
Intérêts nutritionnels
- Blé Complet 1er ingrédient
- Blé complet local et responsable
- Sans colorant et sans arôme artificiel
Nos ingrédients sélectionnés avec soin
Ingrédients : Blé complet 36%, semoule de maïs, sucre, sirop de sucre inverti partiellement brun, sirop de glucose, dextrose, amidon de maïs, huile de palme, carbonate de calcium, poudre à lever : bicarbonate de sodium ; sel, fer, arôme naturel, vitamines B3, B5, B9, B6, B2.
Peut contenir du lait, des arachides et des noix
36% Teneur en céréales complètes
Valeur nutrition
TAILLE DES PORTIONS
30 g
Énergie
489kJ/115kcal
6 %
Matières grasses
1 g
1 %
Acides gras saturés
0.1 g
1 %
Sucre
7.4 g
8 %
Sel
0.29 g
5 %
AR : Apport de référence
Faits sur lanutrition
Voor 30g + 125 ml halfvolle melk| Taille des portions | |
|---|---|
Énergie | 743 kJ/176 kcal |
Protéines | 6.4 g |
Matières grasses dont acides gras saturés | 3 g 1.3 g |
Glucides dont sucres | 30 g 13 g |
Fibres | 1.4 g |
Sel | 0.44 g |
| VITAMINES ET MINÉRAUX | |
|---|---|
Riboflavine B2 | 0.56 mg |
Niacine B3 | 3.9 mg |
Vitamine B6 | 0.37 mg |
Foliumzuur B9 | 42.1 µg |
Pantotheenzuur B5 | 1.8 mg |
Calcium | 314 mg |
* Valeur nutritive de référence (VNR)
Faits sur lanutrition
100g| Taille des portions | |
|---|---|
Énergie | 1629 kJ/385 kcal |
Protéines | 7 g |
Matières grasses dont acides gras saturés | 3.2 g 0.4 g |
Glucides dont sucres | 80 g 25 g |
Fibres | 4.7 g |
Sel | 0.98 g |
| VITAMINES ET MINÉRAUX | VNR* | |
|---|---|---|
Riboflavine B2 | 1.1 mg | 78 % |
Niacine B3 | 13 mg | 78 % |
Vitamine B6 | 1 mg | 74 % |
Foliumzuur B9 | 125 µg | 63 % |
Pantotheenzuur B5 | 4.5 mg | 75 % |
Ijzer | 9 mg | 64 % |
Calcium | 540 mg | 68 % |
* Valeur nutritive de référence (VNR)
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Nous avons essayé de concentrer ici toutes les réponses aux questions que vous pouvez vous poser. Retrouvez ici, toutes les réponses à vos questions !
Il convient de garder deux choses en tête : • Cherchez dans la liste des ingrédients les céréales suivies de l’adjectif « complet » tels que « blé complet » ou « avoine complète ». • Pour les aliments contenant plus d’un ingrédient, vérifiez que les céréales complètes figurent dans le haut de la liste des ingrédients. Plus elles sont hautes dans la liste, plus les céréales complètes ont été utilisées en grande proportion dans la recette. Cherchez aussi à connaître le pourcentage de céréales complètes. Cette information devrait figurer dans la liste des ingrédients.
Oui, nous enrichissons nos céréales en ajoutant des vitamines et des minéraux à la plupart d’entre elles, même si la quantité varie selon les zones géographiques et la législation en vigueur. À chaque fois que des vitamines ou des minéraux sont ajoutés à l’un de nos produits, nous veillons à ce que ces ajouts correspondent au moins à 15 % des apports journaliers recommandés par portion.