LION®

    Les céréales LION, un mélange unique de caramel et de chocolat au goût irrésistible, pour te faire rugir de plaisir. Céréales LION, le plaisir sauvage !

    Intérêts nutritionnels

    • 1er Ingrédient : Blé Complet
    • Source de fibres
    • Enrichies en 7 vitamines
    • Enrichies en calcium et fer

    Nos ingrédients sélectionnés avec soin

    Céréales 60,6% (blé complet 38,9%, farine de blé, farine de riz), sucre, sirop de glucose, pâte de caramel 6,3% (lait concentré sucré (lait, sucre), sucre, sirop de glucose, sirop de sucre caramélisé, sel), huile de tournesol,  chocolat 4,1%  (sucre, cacao en poudre, pâte de cacao, cacao maigre en poudre), vitamines et minéraux (carbonate de calcium, niacine, acide pantothénique, fer, vitamine D, vitamine B6, vitamine B1, vitamine B2, acide folique), sel, arômes, émulsifiants : lécithine de tournesol, sirop de sucre caramélisé.

    Peut contenir des arachides et des fruits à coque.

    38% Teneur en céréales complètes

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Valeur nutrition

    TAILLE DES PORTIONS

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    Par portion de 30g de céréales

    Énergie

    519kJ/123kcal

    6 %

    Matières grasses

    2.2 g

    3 %

    Acides gras saturés

    0.9 g

    5 %

    Sucre

    8.6 g

    10 %

    Sel

    0.15 g

    3 %

    de l’AR pour un adulte

    * Apport recommandé pour un adulte (8 400 kJ/2 000 Kcal)

    Faits sur lanutrition

    Per portie van 30g ontbijtgranen + 125 ml halfvolle melk
    Taille des portions

    Énergie

    772 kJ/183 kcal

    Protéines

    6.6 g

    Matières grasses

    dont acides gras saturés

    4.3 g

    1.6 g

    Glucides

    dont sucres

    29 g

    15 g

    Fibres

    1.6 g

    Sel

    0.3 g

    VITAMINES ET MINÉRAUXVNR*

    Vitamine D

    0.78 µg

    19 %

    Thiamine (B1)

    0.33 mg

    30 %

    Riboflavine (B2)

    0.61 mg

    46 %

    Niacine (PP)

    4.4 mg

    27 %

    Vitamine B6

    0.44 mg

    32 %

    Foliumzuur (B9)

    68.5 µg

    29 %

    Pantotheenzuur (B5)

    2.0 mg

    34 %

    Calcium

    293 mg

    37 %

    Ijzer

    2.5 mg

    18 %

    * Valeur nutritive de référence (VNR)

    Faits sur lanutrition

    100g
    Taille des portions

    Énergie

    1728 kJ/409 kcal

    Protéines

    7.5 g

    Matières grasses

    dont acides gras saturés

    7.3 g

    1.3 g

    Glucides

    dont sucres

    76 g

    29 g

    Fibres

    5.3 g

    Sel

    0.49 g

    VITAMINES ET MINÉRAUXVNR*

    Vitamine D

    2.5 µg

    50 %

    Thiamine (B1)

    0.93 mg

    85 %

    Riboflavine (B2)

    1.3 mg

    91 %

    Niacine (PP)

    14 mg

    89 %

    Vitamine B6

    1.3 mg

    91 %

    Foliumzuur (B9)

    213 µg

    107 %

    Pantotheenzuur (B5)

    5.3 mg

    88 %

    Calcium

    470 mg

    59 %

    Ijzer

    8.2 mg

    59 %

    * Valeur nutritive de référence (VNR)

    Footnotes

      Parlons -en

      Nous avons essayé de concentrer ici toutes les réponses aux questions que vous pouvez vous poser. Retrouvez ici, toutes les réponses à vos questions !

      Comment trouver des aliments préparés avec des céréales complètes ?

      Il convient de garder deux choses en tête : • Cherchez dans la liste des ingrédients les céréales suivies de l’adjectif « complet » tels que « blé complet » ou « avoine complète ». • Pour les aliments contenant plus d’un ingrédient, vérifiez que les céréales complètes figurent dans le haut de la liste des ingrédients. Plus elles sont hautes dans la liste, plus les céréales complètes ont été utilisées en grande proportion dans la recette. Cherchez aussi à connaître le pourcentage de céréales complètes. Cette information devrait figurer dans la liste des ingrédients.

      Les céréales Nestlé pour le petit-déjeuner contiennent-elles des vitamines et des minéraux ajoutés ?

      Oui, nous enrichissons nos céréales en ajoutant des vitamines et des minéraux à la plupart d’entre elles, même si la quantité varie selon les zones géographiques et la législation en vigueur. À chaque fois que des vitamines ou des minéraux sont ajoutés à l’un de nos produits, nous veillons à ce que ces ajouts correspondent au moins à 15 % des apports journaliers recommandés par portion.