Inicia tus días con una rica fuente de energía y fibra con el cereal Fitness Miel y Almendras de Nestlé, que seguro disfrutarás y que aportará a tu vida los nutrientes que necesitas para empezar tus actividades diarias.
CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS
Grano integral
ingrediente número 1
60,1%
Grano entero
Fortificado
con 9 vitaminas y minerales
NUESTROS INGREDIENTES
Hojuelas de trigo integral (60,1%), fibra soluble, arroz (9,3%), almendras (7,2%), salvado de trigo, azúcares añadidos [miel (2,9%) y azúcar], monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, sal, saborizante natural, fosfato trisódico, edulcorante [sucralosa (42 mg/100 g)] y mezcla de tocoferoles. Vitaminas y minerales: carbonato de calcio, hierro, zinc vitamina B3, vitamina B5, vitamina B1, vitamina B6, vitamina B2 y vitamina B9.
Contiene gluten y almendras.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Energía
538kJ/ 127 kcal
Grasas totales
1,81 g
Grasas saturada
0,36 g
Grasas trans
3 mg
Azúcares añadidos
1,65 g
Sodio
135 mg
Consumo de referencia de un adulto promedio (8400 kJ/ 2000 kcal
DATOS Nutrimentales
Por 30 g de cereales con 125 ml de leche descremada
DATOS NUTRICIONALES
Composición media
Energía kJ
653 KJ
Energía (kcal)
154 kcal
Proteína
7 g
Lípidos
1.8 g
de las cuales, grasas saturadas
0.43 g
Hidratos de Carbono
27 g
de los cuales azúcares
13 g
Fibra Dietética
2.7 g
Sodio
142 mg
* VNR = Valores Nutrimentales de Referencia para la población Mexicana NOM - 051- SCFI/ SSA1- 2010
** Por 30 g de cereales con 125 ml de leche descremada
Vitaminas y Minerales
%DDR*
Vitamina B1 (Tiamina)
48%
Vitamina B2
55%
Vitamina B6 (Piridoxina)
38%
Vitamina B3 (Niacina)
35%
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
35%
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
54%
Calcio
38%
Hierro
20%
Zinc
30%
* Dosis Diaria de Referencia (%)
Composición media
Energía kJ
1553 KJ
Energía (kcal)
367 kcal
Proteína
8.8 g
Lípidos
5.8 g
de las cuales, grasas saturadas
1.2 g
Hidratos de Carbono
70 g
de los cuales azúcares
22.2 g
Fibra Dietética
9 g
Sodio
291 mg
* VNR = Valores Nutrimentales de Referencia para la población Mexicana NOM - 051- SCFI/ SSA1- 2010
** Por 30 g de cereales con 125 ml de leche descremada
Vitaminas y Minerales
Vitamina B1 (Tiamina)
1.7 mg
Vitamina B2
1.4 mg
Vitamina B6 (Piridoxina)
1.5 mg
Vitamina B3 (Niacina)
17.2 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
278 μg
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
7.6 mg
Calcio
752 mg
Hierro
15.2 mg
Zinc
14.1 mg
* Dosis Diaria de Referencia (%)
Composición media
Energía kJ
778 KJ
Energía (kcal)
184 kcal
Proteína
2.6 g
Lípidos
1.74 g
de las cuales, grasas saturadas
0.36 g
Hidratos de Carbono
21 g
de los cuales azúcares
6.6 g
Fibra Dietética
2.7 g
Sodio
87.3 mg
* VNR = Valores Nutrimentales de Referencia para la población Mexicana NOM - 051- SCFI/ SSA1- 2010
** Por 30 g de cereales con 125 ml de leche descremada
¿Cómo sé cuánta azúcar hay en los cereales para el desayuno NESTLÉ®?
Simplemente revisa nuestro empaque, claramente etiquetado en línea con los requisitos de etiquetado de alimentos. Además, casi todos nuestros cereales llevan la 'Brújula Nutricional NESTLÉ®'; una guía clara y transparente de cuánta proteína, carbohidratos, grasas y azúcar hay en una sola porción.
¿Tiene hierro el cereal para el desayuno?
Sí, muchos son una fuente de hierro y se agrega en el proceso de fortificación. Es un extra para tu familia, ya que se ha demostrado que los niños y los adultos que comen cereales fortificados tienen más probabilidades de obtener los minerales y vitaminas que necesitan. Lee más sobre el hierro aquí
¿Por qué es alto el contenido de azúcar en los cereales?
Los azúcares de los cereales para el desayuno representan alrededor del 5% de la ingesta diaria media de azúcares añadidos para adultos. Desde el 2013 hemos reducido el azúcar en nuestros productos un 20%. Lee más sobre nuestros ingredientes aquí.
¿Pueden los cereales para el desayuno ser más saludables?
Estamos orgullosos de nuestros productos, pero sabemos que tenemos que ir más allá. Queremos estar a la altura de las expectativas de nuestros consumidores y continuar mejorando nuestros desayunos, creando cereales nutritivos que aún tengan el sabor que les encanta a nuestros consumidores.
¿Es lo mismo 'aceite vegetal' que 'aceite de palma'?
No necesariamente. No todo el aceite vegetal es aceite de palma. En los productos alimenticios se utiliza toda una gama de diferentes tipos de aceites vegetales. Algunos son aceite de palma, pero no todos. Se utilizan muchos otros aceites, como el aceite de coco, de girasol o de colza.
¿Los cereales para el desayuno de NESTLÉ® contienen mucha azúcar?
Nuestros cereales contienen azúcar, pero no es el ingrediente principal, ya que se elaboran principalmente a partir del grano. Desde el 2013 hemos reducido el azúcar en nuestros productos un 20%. Haz clic aquí para leer más sobre nuestros esfuerzos para mejorar el perfil nutricional de los cereales.
