Tarte Tomate FITNESS®

Preparation time
0 min.
Cooking time
31 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Facile
Servings
1
Une recette légère et salée qui vous fera vous sentir comme un chef. Recevez vos amis et surprenez-les avec ces délicieuses tartes aux tomates ! A déguster frais sorti du four ou bien froid avec une salade.
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Ingredients

  • 60 grammes de céréales FITNESS® Original finement moulues
  • 140 grammes de farine complète
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 oeuf
  • 75 g d'eau froide
  • généreuse pincée de sel
  • une poignée de feuilles de basilic frais
  • 100 g de tomates mûres diverses
  • 1 cuillère à café de moutarde à grains entiers
  • un filet d'huile d'olive extra vierge
  • épices

Preparation

Nutrition Facts
Koolhydraten 149.72g; Energie 1386.82kcal; Vetten 77.2g; Vezel 20.08g; Eiwit 25.9g; Verzadigde vetten 13.58g; Natrium 7556.4mg