NILAI PEMAKANAN
|
Jumlah Hidangan |
6 hidangan |
|
Setiap Hidangan |
|
|
Tenaga (Kcal) |
594 |
|
CHO (g) |
94.5 |
|
Protein (g) |
13.8 |
|
Lemak (g) |
17.3 |
NESTLÉ® GOLD Cornflakes Muesli Oatmeal Beri
Berikan muesli anda kelainan untuk menyegarkan pagi anda dengan Muesli Oatmeal Beri! Cara terbaik untuk memulakan pagi!
Ingredients
-
250g GOLD Cornflakes
-
375g Oat
-
125g Walnut, dicincang
-
30ml (2 sudu besar) Madu
-
15g (1 sudu besar) Mentega, dicairkan
-
175g Yogurt Madu or Yogurt Vanila
-
2 cawan Beri Segar
Featured products
CARA PENYEDIAAN
1.
13min
Panaskan ketuhar hingga 180°C. Di atas lembaran pembakar bersaiz 39x27x2.5 cm (15x10x1 inci), sebarkan walnut, GOLD Corn Flakes dan oat. Dalam mangkuk kecil, campurkan madu dan mentega; gabungkan dengan campuran bijirin.
2.
20min
Bakar selama 15 hingga 18 minit, gaul separuh, sehingga kuning keemasan.
3.
2min
Yogurt, Vanilla, Tanpa Lemak
Hidangkan muesli yang dihiaskan dengan yogurt dan buah beri.
Fakta pemakanan
Carbohydrates 52.97g; Energy 383.41kcal; Fats 17.93g; Fiber 3.79g; Protein 8.47g; Saturated Fats 3.12g; Sodium 297.6mg; Sugars 15.61g
