NESTLÉ® KOKO KRUNCH® Bar Bijirin

MASA PENYEDIAAN
10 min.
MASA MEMASAK
20 min.
MASA PENYEJUKAN
0 min.
TAHAP KEMAHIRAN
Mudah
HIDANGAN
10
Bar bijirin buatan sendiri yang penuh dengan kebaikan yang sihat dan rangup coklat KOKO KRUNCH® sesuai untuk snek tengah pagi (atau bila-bila masa sepanjang hari!) untuk kanak-kanak.
Share it with your friends

Ingredients

  • 150g KOKO KRUNCH® Cereal
  • 40g madu
  • 50g nasi puffed
  • 20g oatmeal
  • 20g biji bunga matahari
  • 20g biji bijan
  • 20g badam rebus
  • 20g cranberi kering
  • 1 telur
  • 4 sudu besar minyak canola

CARA PENYEDIAAN

Fakta pemakanan
Carbohydrates 21.35g; Energy 187.99kcal; Fats 11.43g; Fiber 3.96g; Protein 4.99g; Saturated Fats 1.16g; Sodium 168.73mg; Sugars 5.66g

Related recipes

NILAI PEMAKANAN 

Jumlah Hidangan  10 hidangan 
Setiap Hidangan   
Tenaga (Kcal)  156 
CHO (g)  22.1 
Protein (g)  3.7 
Lemak (g)  5.8