NESTLÉ GOLD® CORN FLAKES Tam Tahıllı Mısır Gevreği
Nestlé ® Gold Corn Flakes; vitamin, mineral ve lif içeriği ile kahvaltınızı besleyici hale getirmenize yardımcı olur.
Ürün Özellikleri
5
ayrı vitamin
Lif
Kaynağı
Kalsiyum
ve Demir
İçindekiler
Mısır irmiği, tam mısır (%30,2), şeker, arpa maltı ekstresi, tuz,antioksidanlar (tokoferolce zengin ekstrakt, alfa-tokoferol)
VİTAMİNLER VE MİNERALLER
Niasin, Pantotenik Asit, Folik Asit, Vitamin B6, Riboflavin, Kalsiyum ve Demir
Enerji ve Besin Öğeleri
1 porsiyon (30g) ürünün günlük karşılama miktarı*
Enerji
478 kJ/113 kcal
%6
Toplam Yağ
0,6 g
%1
Doymuş Yağ
0,1 g
%1
Şeker
3.2 g
%4
Tuz
0,3 g
%5
*Değerler 2000 kcal/gün üzerinden hesaplanmış olup, cinsiyete, yaşa, fiziksel aktiviteye ve diğer faktörlere göre değişebilir
Besin Bilgileri
Typical values
Enerji KJ
1592 KJ
Enerji
376 kcal
Protein
7.1 g
Yağ
1.9 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
80 g
Şeker
11 g
Lif
5.6 g
Tuz
1.08 g
* Nutrient Reference Value (NRV)
Vitamins & minerals
% RI*
Riboflavin
1.36 mg
97%
Niasin
15 mg
94%
Vitamin B6
1.39 mg
99%
Folic Acid
205 µg
103%
Pantotenik asit
5.16 mg
86%
Kalsiyum
532 mg
67%
Demir
13.5 mg
96%
* Reference Intake (% RI)
* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi
Kahvaltılık gevreklerdeki şeker oranı yüksek mi?
Kahvaltılık gevreklerdeki şeker yetişkinler için alınan ortalama günlük eklenmiş şeker miktarının yaklaşık %5'ini oluşturur. 2013'ten bu yana ürünlerimizdeki şekeri %20 azalttık. Ürünlerimizin içindekiler hakkında daha fazlasını burada okuyun.
Her gün ne kadar kahvaltılık gevrek yemeliyim?
Kahvaltılık gevrek yaklaşık porsiyon önerisi çocuklar için 25-30 gram ve yetişkinler için 30 - 45 gramdır. Ürününüzden emin olmak için ambalajı kontrol edin. Daha fazlasını burada okuyun.
Paket Önü Etiketleme Sistemi (FOPL) nedir?
Her ülkedeki otoritelerin talep ettiği ilgili Paket Önü Etiketleme Sistemini (FOPL) uygulamaya bağlıyız. Türkiye'de de paketlerimizin önünde Referans Alım miktarı bilgilendirmesi yapıyoruz.
Kahvaltılık gevrekler sağlıklı mı?
Kahvaltı sağlıklı ve dengeli bir diyetin parçasıdır:
- Portfolyonun %99'unda 100 g başına 3 g veya daha fazla lif var
- Kahvaltılık gevreklerimizin %76'sından fazlasında 30 g porsiyon başına 2 tatlı kaşığı veya daha az şeker (7,5 g) var
- Kahvaltılık gevreklerimizin %95'inde 100 g başına 450 mg'dan daha az sodyum var"
Kahvaltıyı nasıl daha iyi yapıyorsunuz?
Ekiplerimiz tariflerimizi geliştirmek üzere son 19 yıldır hiç durmadan çalışıyor; tam tahıl miktarını arttırıp, tuz ve şekeri azaltıyor, renklendirici ve tatlandırıcıları kaldırıyor. Daha fazlasını burada okuyun.
NESTLÉ® kahvaltılık gevreklerde palm yağı var mı?
Evet. Bazı NESTLÉ® Kahvaltılık gevreklerde sadece ufak bir miktarda palm yağı var ancak bu, günlük alınan doymuş yağ asitleri miktarımıza önemli ölçüde katkıda bulunmaz. Kahvaltılık gevreklerimizin tümünde doymuş yağ oranı %5'in altındadır.
Comments
Genel Değerlendirme
Yorumlar
Değerlendirmeler
Bu ürün için yorum yapın
Comments