NESFIT Çikolatalı kahvaltılık gevrek paketi

    NESFIT® ÇİKOLATALI TAM TAHIL VE PİRİNÇ GEVREĞİ

    Nestlé Kahvaltılık Gevrekler ailesinden tam yulaflı ve B vitaminli NESFIT Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği!

    Ürün Özellikleri

    • Şimdi YULAFLI!
    • Tam buğdaylı ve pirinçli
    • B Vitaminli

    İçindekiler

    Tahıllar [tam buğday (%47,2), pirinç (%26), tam yulaf (%5,8)], sütlü çikolata (%11,4) [şeker, kakao yağı, tam yağlı süttozu, kakao kitlesi, peyniraltı suyu tozu (süt ürünü), emülgatörler (soya lesitini, yağ asitlerinin mono- ve digliseritleri), aroma verici (vanilya)], şeker, arpa maltı ekstresi, tuz, parlatıcı (gam arabik, polidekstroz, glukoz şurubu), bal (%0,2), arpa maltı ekstresi (arpa, arpa maltı), kısmen invert kahverengi şeker şurubu, antioksidanlar (tokoferolce zengin ekstrakt, alfa-tokoferol), melas.

    Vitaminler ve Mineraller: Niasin, Pantotenik asit, Folik asit, Vitamin B6, Riboflavin, Kalsiyum, Demir. [Badem, fındık ve soya içerebilir].

     

    53% Tam Tahıl İçerir

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Beslenme Bilgi

    Porsiyon

    Kaşığına gevrek dolduran bir kadın

    40 g

    1 porsiyon (40g) ürünün günlük karşılama miktarı*

    Enerji

    662kJ/157kcal

    8 %

    Toplam Yağ

    2.6 g

    4 %

    Doymuş Yağ

    1.4 g

    7 %

    Şeker

    7.8 g

    9 %

    Tuz

    0.4 g

    7 %

    *Değerler 2000 kcal/gün üzerinden hesaplanmış olup, cinsiyete, yaşa, fiziksel aktiviteye ve diğer faktörlere göre değişebilir.

    BesinBilgileri

    40g
    Enerji ve Besin Öğeleri

    Enerji

    662 kJ/157 kcal

    8

    Yağ

    Doymuş Yağ

    2.6 g

    1.4 g

    4 %

    7 %

    Karbonhidrat

    Şeker

    29 g

    7.8 g

    9 %

    Lif

    2.9 g

    Protein

    3.5 g

    Tuz

    0.4 g

    7 %

    * BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    BesinBilgileri

    100g
    Enerji ve Besin Öğeleri

    Enerji

    1656 kJ/392 kcal

    Yağ

    Doymuş Yağ

    6.4 g

    3.5 g

    Karbonhidrat

    Şeker

    71 g

    19 g

    Lif

    7.3 g

    Protein

    8.7 g

    Tuz

    0.96 g

    Vitaminler ve MinerallerBRD*

    Riboflavin (B2)

    1.22 mg

    87 %

    Niasin

    14 mg

    88 %

    Vitamin B6

    1.33 mg

    95 %

    Folik Asit

    187 µg

    94 %

    Pantotenik asit

    4.8 mg

    80 %

    Kalsiyum

    571 mg

    71 %

    Demir

    17.5 mg

    89 %

    * BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    BesinBilgileri

    40g + 125 ml yağsız süt ile
    Enerji ve Besin Öğeleri

    Enerji

    909 kJ/214 kcal

    Yağ

    Doymuş Yağ

    2.7 g

    1.4 g

    Karbonhidrat

    Şeker

    37 g

    16 g

    Lif

    2.9 g

    Protein

    9.4 g

    Tuz

    0.61 g

    Vitaminler ve MinerallerBRD*

    Riboflavin

    0.49 mg

    35 %

    Niasin

    5.6 mg

    35 %

    Vitamin B6

    0.53 mg

    38 %

    Folik Asit

    75 µg

    37 %

    Pantotenik asit

    1.92 mg

    32 %

    Kalsiyum

    228 mg

    29 %

    Demir

    5 mg

    36 %

    * BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi

    Dipnotlar

      Bize ulaşın

      Çocukların ve yetişkinlerin tükettiği porsiyon büyüklüğü aynı mı olmalı?

      Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır.

      Kahvaltılık gevrekler ne kadar tam tahıl içeriyor?

      Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl  içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki  tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya  “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.