He haukottelevat. He hierovat silmiään. Pitkien yöunien jälkeen lasten tulisi syödä ravitseva aamiainen päästäkseen vauhtiin. On erittäin suositeltavaa, että lapset saavat noin 20 % päivittäisestä energiamäärästään ja runsaasti ravinteita heti aamusta.[1]
Etsitkö lapsille sopivia aamiaisideoita, jotka maistuvat nirsoilijoillekin? Tässä on muutamia inspiroivia aamiaisreseptejä lapsille, jotta voit tehdä päivän tärkeimmästä ateriasta kaikkein jännittävimmän!