Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

FITNESS® Green Smoothie Bowl

tämä ystäviesi kanssa
Hyvä tiimi on usein avain menestykseen. Tässä smoothiekulhossa pinaatti tekee yhteistyötä väriveljensä kiivin kanssa makuprojektissa, jossa on ananasta ja nippu leivottuja siemeniä. Se on voittava joukkue!
Preparation time
10 min.
Valmistusaika
0 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Helppo
Servings
1

Ingredients

150 g tuoretta ananasta
1 kiivi
1 kourallinen tuoretta vauvapinaattia
Valitsemasi siemenet (kurpitsansiemenet, pellavansiemenet tai seesaminsiemenet)
Koristeena: kookos, pakastevadelmat

Preparation

Nutrition Facts

Per serving size
  • hiilihydraatit
    52.1 g
  • energia
    228.3 kcal
  • kuitu
    7 g
  • proteiini
    5.1 g
hiilihydraatit 52.1 g
energia 228.3 kcal
kuitu 7 g
proteiini 5.1 g
Tyydyttyneet rasvat 0.2 g
natrium 129.3 mg
sokerit 24.2 g