營養豐富的早餐穀物脆片分享組

全穀提供多種益處：纖維、碳水化合物、蛋白質、脂質和維生素B群、礦物質及抗氧化劑。 而我們綠色橫幅標誌的全系列NESTLÉ®雀巢早餐脆片中，都有含全穀★成分 

瞭解更多

早餐脆片含糖量約佔成人每日平均攝取添加糖份的5%。 自2013年以來，我們的產品含糖量已減少20%。 在這裡閱讀更多成分資訊。

早餐是健康均衡飲食的一部分：

• 全產品線中有99%，每100克有3克以上的纖維
• 超過76%的脆片，每份30克含糖量不超過2茶匙（7.5克）
• 95%的脆片中，每100克的鈉含量低於450毫克

大約50%，與奶油等產品含量相近。 不過，我們在早餐脆片中僅使用少量棕櫚油，並不會對產品的飽和脂肪含量有明顯影響。

要能給你各種營養的餐點，包括碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質等，只要從各大食物類型中依自己的喜好選擇即可： 穀物、水果、乳製品……當然還有一杯水。 瞭解更多

是的，許多款早餐脆片都是鐵質來源， 有益身體健康。翻到NESTLÉ®雀巢早餐脆片中脆片盒背面看看，想不到吧！從早餐脆片裡也能獲得所需的各種礦物質和維生素！

在這裡閱讀更多關於鐵質的資訊