Muffins de zanahoria y cereales integrales
Mmm… ¡pon la tetera al fuego! Estos muffins húmedos y afrutados son ideales para picar algo a media tarde con tus hijos.
Ingredients
90 g de cereales originales Fitness®, ligeramente triturados
200 g de harina leudante
2 zanahorias, peladas y ralladas
50 g de arándanos rojos secos o pasas
50 ml de aceite de oliva
50 g de azúcar moreno dorado
ralladura de una naranja y un chorrito de jugo
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
pizca de especias mixtas
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Preparation
Nutrition Facts
Carbohidratos 33.17g; Energía 192.41kcal; Grasas 5.55g; Fibra 1.95g; Proteína 3.01g; Grasas saturadas 0.83g; Sodio 54.57mg
