¿Te preguntas cómo obtener toda la fibra que necesitas en un día?
Nuestro mejor consejo es empezar desde la mañana con un glorioso desayuno alto en fibra.
Solo necesitas unos cuantos ingredientes “superestrella” de fibra.
Por suerte, también son deliciosos.
Aquí tienes todas las recetas mágicas que puedes preparar con unos cuantos cereales con fibra y un puñado de frutas.
Recetas con fibra para un desayuno que querrás repetir una y otra vez
Mini Panqueques con CHEERIOS
¿Qué mejor manera de empezar el día que con una torre de mini panqueques doraditos, esponjosos y llenos de aroma?
Son tan fáciles y rápidos de preparar que querrás repetirlos en mañanas ocupadas y sábados relajados.
¿Y por qué no añadir aún más alimentos agregando frambuesas y arándanos como topping jugoso?
Aquí te contamos cómo preparar estos increíbles mini panqueques de CHEERIOS paso a paso.
Crumble de durazno con CHEERIOS
Los CHEERIOS Multigrano y los duraznos son una pareja perfecta.
Si no nos crees, prueba este delicioso crumble de CHEERIOS.
Puede parecer muy indulgente para un desayuno alto en fibra, pero ya sea por la mañana o como snack en el día, este crumble de durazno tiene suficiente fibra para acercarte a tu meta diaria.
Prepáralo la noche anterior para despertar con un desayuno delicioso de CHEERIOS y durazno.
Una forma maravillosa de empezar el día.
Cereales de desayuno con fibra
¿Quieres intentarlo y preparar tu propio desayuno lleno de fibra?
Elige tu Cereal de Desayuno Cereales Nestlé favorito como base.
Agrega tus frutas y frutos secos preferidos y ya tienes la mitad del camino hecho.
Descubre aquí todos los cereales de Cereales Nestlé:
• CHOCAPIC SIN AZÚCAR AÑADIDA
• FITNESS
• CHEERIOS
Conoce más sobre la fibra y los alimentos altos en fibra que puedes disfrutar desde la primera comida del día en nuestro siguiente artículo.
O descubre más sobre los granos enteros, otra excelente fuente de fibra que puedes sumar a todas tus comidas.
