Ensalada de papaya verde tailandesa FITNESS

Name: Ensalada de papaya verde tailandesa FITNESS
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 2
Ingredients: 12.7 onzas Crustáceos camarones crudos (no congelados previamente); 5.54 onzas Papayas crudas; 4.3 onzas Zanahorias crudas; 1 diente de ajo machacado; 0.02 onza Pimientos chile picante secados al sol; 2.36 onzas Limas crudas; 0.21 taza Guisantes verdes crudos; 2 cucharaditas de salsa de ostras; 0.04 onza Hojas de cilantro (cilantro) crudas; 1.76 onzas Maní todo tipo crudo; 1.76 onzas Huevo entero crudo fresco; 1.06 onzas de harina común; 0.71 onza Nueces carne de coco cruda

Tiempo de preparación

0 min.

Tiempo de cocción

23 min.

Tiempo de enfriamiento

0 min.

Nivel de habilidad

Fácil

Tamaño de la porción

Lleve sus papilas gustativas a un viaje exótico con esta deliciosa ensalada tailandesa. Camarones cubiertos con hojuelas de cereal FITNESS® trituradas con bondad de grano integral sobre una cama de vegetales frescos.

Ingredients

12.7 onzas Crustáceos, camarones, crudos (no congelados previamente)

5.54 onzas Papayas crudas

4.3 onzas Zanahorias crudas

1 diente de ajo, machacado

0.02 onza Pimientos, chile picante, secados al sol

2.36 onzas Limas crudas

0.21 taza Guisantes, verdes, crudos

2 cucharaditas de salsa de ostras

0.04 onza Hojas de cilantro (cilantro) crudas

1.76 onzas Maní, todo tipo, crudo

1.76 onzas Huevo entero, crudo, fresco

1.06 onzas de harina común

0.71 onza Nueces, carne de coco, cruda

Preparación

DATOS NUTRIMENTALES

Carbohidratos 47.47g; Energía 563.49kcal; Fibra 9.96g; Proteína 53.05g; Grasas saturadas 5.8g; Sodio 923mg; Azúcares 15.19g

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