NESQUIK Coconut Energy Balls

Bolas energéticas de coco y cereales NESQUIK

Tiempo de preparación
0 min.
Tiempo de cocción
6 min.
Tiempo de enfriamiento
23 min.
Nivel de habilidad
Fácil
Tamaño de la porción
12
Perfectos para preparar juntos en las tardes lluviosas, a sus hijos les encantarán estos deliciosos y crujientes bocaditos de coco hechos con cereales NESQUIK® y coco rallado.

INGREDIENTES

  • 100 gramos de Nesquik
  • 100 gramos Pasas de uva sin semillas
  • 100 gramos de Coco rallado endulzado
  • 45 gramos de Mantequilla de almendras
  • 100 gramos de Coco rallado crudo (para rebozar)
  • 20 gramos Chocolate negro, 45-59% de sólidos de cacao

Preparación

1.
2min

Poner el cereal Nesquik, los dátiles y la mantequilla de almendras en una batidora pequeña o Nutribullet con un chorrito de agua

2.
2min

Licue a alta velocidad hasta que esté completamente combinado

3.
2min

Revuelva a través de las chispas de chocolate, si usa

4.
3min

Divide la mezcla en 12 porciones iguales y luego, con las manos húmedas, enrolla cada una en una bola antes de echar el coco desecado.

5.
20min

Reserve en el refrigerador para que se enfríe hasta que lo necesite, o guárdelo en el congelador.

DATOS NUTRICIONALES
Carbohidratos 20.11g; Energía 160.53kcal; Grasas 8.71g; Fibra 2.81g; Proteína 2.02g; Grasas saturadas 5.71g; Sodio 38.7mg; Azúcares 16.23g

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