Nopea ja helppo aamiaisresepti piristää aamujasi, jotta koko perhe voi herätä herkulliseen uuteen tapaan nauttia CHEERIOS®ista!
Ingredients
200 g vähärasvaista kreikkalaista tai luonnonjogurttia
3 rkl kaurapuuroa
20 g karkeasti murskattua hunajapähkinä CHEERIOS® viljaa
1 raastettu omena
ripaus jauhettua kanelia
pieni kourallinen rusinoita
1 tl hunajaa (valinnainen)
Preparation
Nutrition Facts
Per serving size
-
hiilihydraatit41.7 g
-
energia207.4 kcal
-
rasvat2.7 g
-
kuitu4.7 g
| hiilihydraatit | 41.7 g |
| energia | 207.4 kcal |
| rasvat | 2.7 g |
| kuitu | 4.7 g |
| proteiini | 7 g |
| Tyydyttyneet rasvat | 1.4 g |
| natrium | 131.9 mg |
| sokerit | 29.6 g |