Reseptit
Cheerios® yön yli kypsynyt omena-kanelipuuro
Tee muutaman minuutin valmistelut edellisenä iltana, niin lapsesi voivat nauttia aamun Cheerios-murot herkullisella uudella tavalla!
- Valmistusaika
- 5 min
- Paistoaika
- 0
- JÄÄHDYTYSAIKA
- 0
- Vaikeusaste
- Helppo
- Annokset
- 1
Ainesosat
- 150 g kreikkalaista (omena) jogurttia
- 2 tbsp kypsentämättömiä kaurahiutaleita (tai pikakaurahiutaleita)
- 2 tbsp karkeasti murskattuja Honey CHEERIOS® -muroja
- 1.25 viipaloitua omenaa
- kanelia ja rusinoita, lisukkeiksi haluttaessa
Ohjeet
- Sekoita jogurtti, kypsentämättömät kaurahiutaleet ja murot tiiviskantisessa astiassa. Sekoita mukaan omenaviipaleet.
- Laita kansi paikalleen ja astia jääkaappiin vähintään kahdeksaksi tunniksi, mutta enintään kolmeksi päiväksi ennen syömistä.
- Lisää haluamasi lisukkeet.
Liittyy Reseptit
Aiheeseen liittyvät artikkelit
Ollaan yhteydessä
- Kirjoita meille
- Usein kysytyt kysymykset
- Kasvokkain
- Minulla on kysyttävää Nestlé-aamiaismurotuotteista.
- Haluan antaa hyvää palautetta
- Edellyttääkö osallistuminen ostosta?
- Minulla on mielestäni loistava idea
- Muu syy
Mitä on kokojyvävilja?
"Kokojyvä" merkitsee, että kaikki viljan osat on säilytetty: leseet, alkio ja siemenvalkuainen. Nämä viljan kolme osaa sisältävät erilaisia ravintoaineita, ja kullakin on tärkeä osa viljan kasvussa ja terveellisyydessä.
Paljonko täysjyväviljaa minun tulisi syödä päivässä?
Helppo periaate on käyttää viljaa ruokavalion perustana ja valita täysjyvävilja jalostetun sijaan aina kuin mahdollista. Amerikkalaisissa ravintosuosituksissa viitemäärä on 3 annosta (48 g) päivässä.
Miksi muroihin lisätään sokeria?
Se makeuttaa viljaa ja tuo muroihin makua, rousketta, suutuntumaa ja väriä.