
Les + de la recette
- Blé complet 1er ingrédient
- Blé complet local et responsable
- Sans huile de palme
- Sans colorant et sans arôme artificiel
- Nutri-Score A
Nos ingrédients sélectionnés avec soin
Blé complet 53,1%, sucre, semoule de maïs, sirop de glucose, cacao maigre en poudre 5,6%, carbonate de calcium, huile de tournesol, sel, arômes naturels, fer, vitamines B3, B5, D, B6, B1, B2 et B9.
Peut contenir du lait et des fruits à coque.
53.1% Teneur en céréales complètes


Le saviez-
vous ?

Maman, une momie !!!!
Les Égyptiens enterraient leurs momies avec des colliers fabriqués à partir d’orge. En 1324, le roi Édouard II d'Angleterre a fixé une norme pour la mesure - en faisant du ‘pouce' l’équivalent de 'trois grains d’orge secs et ronds mis bout-à-bout dans la longueur'.

Du maïs soufflé
Le popcorn est tout simplement un grain entier soufflé. Il est fait à partir d’une variété particulière de maïs appelée 'zea mays everta' - la seule variété de maïs qui éclate. Essayez de faire éclater votre propre maïs à la maison avec les enfants - c’est très amusant !
Apports Nutritionnels
PORTIONS

30 g
Par portion de 30g de céréales
Énergie
477kJ/114kcal
6 %
Matières grasses
0,8 g
1 %
Saturées
0,2 g
1 %
Sucres
6,7 g
7 %
Sel
0,07 g
1 %
de l’AR pour un adulte
* Apport recommandé pour un adulte (8 400 kJ/2 000 Kcal)
InformationsNutritionnelles
30 g de céréales + 125 ml de lait demi-écréméDÉCLARATION NUTRITIONNELLE | |
---|---|
Énergie | 731 kJ/174 kcal |
Protéines | 6,9 g |
Matières grasses Dont saturées | 2,9 g 1,4 g |
Carbohydrates dont sucres | 28,7 g 12,6 g |
Fibres alimentaires | 2,6 g |
Sel | 0,22 g |
Vitamines et minéraux | VNR* | |
---|---|---|
Vitamine D | 0,79 µg | 16 % |
Thiamine (B1) | 0,38 mg | 34 % |
Riboflavine (B2) | 0,68 mg | 49 % |
Niacine (B3) | 4,62 mg | 29 % |
Vitamine B6 | 0,48 mg | 34 % |
Acide folique (B9) | 64,6 µg | 32 % |
Acide pantothénique (B5) | 2,31 mg | 39 % |
Calcium | 290 mg | 36 % |
Fer | 3,21 mg | 23 % |
* Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR)
InformationsNutritionnelles
100 gDÉCLARATION NUTRITIONNELLE | |
---|---|
Énergie | 1590 kJ/380 kcal |
Protéines | 8,5 g |
Matières grasses Dont saturées | 2.8 g 0.6 g |
Carbohydrates dont sucres | 75,2 g 22.4 g |
Fibres alimentaires | 8,6 g |
Sel | 0,22 g |
Vitamines et minéraux | VNR* | |
---|---|---|
Vitamine D | 2,5 µg | 50 % |
Thiamine (B1) | 1,1 mg | 100 % |
Riboflavine (B2) | 1,5 mg | 107 % |
Niacine (B3) | 15.0 mg | 94 % |
Vitamine B6 | 1,40 g | 100 % |
Acide folique (B9) | 200 µg | 100 % |
Acide pantothénique (B5) | 6.2 mg | 103 % |
Calcium | 461 mg | 58 % |
Fer | 10.5 mg | 75 % |
* Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR)
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En plus de représenter un choix adapté pour des personnes voulant réduire le gluten dans leur alimentation, souffrant de maladie coeliaque ou présentant une hypersensibilité au gluten, les pétales de maïs sans gluten CORN FLAKES sont enrichis en vitamines B et acide folique.
Il convient de garder deux choses en tête : • Cherchez dans la liste des ingrédients les céréales suivies de l’adjectif « complet » tels que « blé complet » ou « avoine complète ». • Pour les aliments contenant plus d’un ingrédient, vérifiez que les céréales complètes figurent dans le haut de la liste des ingrédients. Plus elles sont hautes dans la liste, plus les céréales complètes ont été utilisées en grande proportion dans la recette. Cherchez aussi à connaître le pourcentage de céréales complètes. Cette information devrait figurer dans la liste des ingrédients.
Oui. Si le terme « complet » figure sur l’étiquette des ingrédients d’un produit alimentaire comme les pâtes de blé complet ou le pain complet, alors vous savez que ce produit a été élaboré avec de la farine complète de blé. Et ce même si d’autres ingrédients entrent dans sa fabrication. Par ailleurs, même les céréales complètes ont besoin d’être transformées : il faut en effet enlever l’enveloppe extérieure non comestible pour les rendre propres à la consommation.
Oui, nous enrichissons nos céréales en ajoutant des vitamines et des minéraux à la plupart d’entre elles, même si la quantité varie selon les zones géographiques et la législation en vigueur. À chaque fois que des vitamines ou des minéraux sont ajoutés à l’un de nos produits, nous veillons à ce que ces ajouts correspondent au moins à 15 % des apports journaliers recommandés par portion.
L’huile de palme joue un rôle important dans les céréales Nestlé du petit-déjeuner car elle nous aide notamment à conférer à nos céréales cette texture croustillante que vous appréciez tant le matin.