Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

CHEERIOS® Almás és fahéjas éjszakai zabkása

Oszd meg másokkal is.
Egy gyors és egyszerű reggeli recept a reggelek felpezsdítésére, hogy az egész család új ízletes módon ébredhessen a CHEERIOS® élvezetére!
Elkészítési idő
0 min.
Elkészítési idő
2 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Könnyű
Servings
2

Ingredients

20 g durvára tört mézes dió CHEERIOS® gabonapehely
200 g zsírszegény görög vagy natúr joghurt
3 púpozott evőkanál zabkása
1 reszelt alma
egy csipet őrölt fahéj
kis marék mazsola
1 tk méz (elhagyható)

Preparation

TÁPÉRTÉK ADATOK

Per serving size
  • Szénhidrát
    51.2 g
  • Energia
    241.1 kcal
  • Zsír
    2.6 g
  • Rost
    4.7 g
Szénhidrát 51.2 g
Energia 241.1 kcal
Zsír 2.6 g
Rost 4.7 g
Fehérje 7.1 g
Telített zsírok 1.4 g
Nátrium 131.5 mg
cukrok 39.9 g

Related recipes