Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge

Terci de ovăz peste noapte Cheerios® cu mere și scorțișoară

O rețetă de mic dejun rapidă și ușoară pentru a vă anima diminețile, astfel încât întreaga familie să se poată trezi la un nou mod delicios de a vă bucura de Cheerios®!
Preparation time
0 min.
Cooking time
61 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Uşor
Servings
2

Ingredients

200 g iaurt grecesc sau natural cu conținut scăzut de grăsimi
3 linguri pline de terci de ovăz
20g MIERE CHEERIOS Cereale, zdrobite
1 mar ras
un praf de scortisoara macinata
pumn mic de stafide
1 lingurita miere (optional)

Preparation

1.
1min

Adaugă Honey Cheerios, ovăz, iaurt, măr ras, scorțișoară și stafidele într-un castron mare și amestecă până când totul este acoperit cu iaurt.

2.
60min

Împărțiți amestecul între două borcane și puneți-l la frigider pentru a se răci peste noapte (dacă vă grăbiți – lăsați-l la rece 30 de minute – 1 oră).

3.
1min

Când este gata de servire, acoperiți cu Honey Cheerios zdrobită și un strop de miere.

Nutrition Facts

Per serving size
  • Carbohidrați
    46.1 g
  • Energie
    224.4 kcal
  • grăsimi
    3.3 g
  • Fibră
    6 g
Carbohidrați 46.1 g
Energie 224.4 kcal
grăsimi 3.3 g
Fibră 6 g
Proteină 7.8 g
Grăsimi saturate 1.4 g
Sodiu 95.3 mg
Zaharuri 33.1 g

Related recipes