Blaubeer-Müsli-Smoothie und Cheerios® - Leckere Frühstücksidee

Zubereitungszeit
0 min.
Kochdauer
2 min.
Kühlzeit
0 min.
Skill level
Einfach
Portionen
1
Ein erfrischender, cremig schmeckender Smoothie, ideal für ein schnelles Frühstück oder einen Snack nach der Schule.
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Ingredients

1/2 Banane
80 Gramm Blaubeeren (frisch oder gefroren)
eine große Handvoll CHEERIOS® Mehrkorngetreide
1 EL fettarmer griechischer Joghurt
80 ml Apfelsaft
100 ml Wasser
ein guter Spritzer Honig

Zubereitung

Faits Nutritionnels
Kohlenhydrate 939.52G; Energie 3862kcal; Fette 12.97G; Ballaststoff 18.44G; Protein 14.26G; Gesättigte Fette 2.76G; Natrium 841.8mg; Zucker 801G

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