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Cheerios® Blaubeer-Müsli-Smoothie

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Ein erfrischender, cremig schmeckender Smoothie, ideal für ein schnelles Frühstück oder einen Snack nach der Schule.
Zubereitungszeit
0 min.
Kochdauer
2 min.
Kühlzeit
0 min.
Skill level
Einfach
Portionen
1

Ingredients

1/2 Banane
80 Gramm Blaubeeren (frisch oder gefroren)
eine große Handvoll CHEERIOS® Mehrkorngetreide
1 EL fettarmer griechischer Joghurt
80 ml Apfelsaft
100 ml Wasser
ein guter Spritzer Honig

Zubereitung

Faits Nutritionnels

pro Portionsgröße
  • Kohlenhydrate
    939.5 G
  • Energie
    3862 kcal
  • Fette
    13 G
  • Ballaststoff
    18.4 G
Kohlenhydrate 939.5 G
Energie 3862 kcal
Fette 13 G
Ballaststoff 18.4 G
Protein 14.3 G
Gesättigte Fette 2.8 G
Natrium 841.8 mg
Zucker 801 G

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