Smoothie myrtilles et céréales Cheerios
Un smoothie au goût rafraîchissant et crémeux idéal pour le petit-déjeuner pressé ou une collation après l'école.
Ingredients
1/2 banane
80 grammes de myrtilles (fraîches ou surgelées)
une grosse poignée de céréales multigrains CHEERIOS®
1 cuillère à soupe de yaourt grec faible en gras
80 ml de jus de pomme
100 ml d'eau
un bon filet de miel
Préparation
Faits Nutritionnels
Kohlenhydrate 955.89G; Energie 3929.49kcal; Fette 12.95G; Ballaststoff 20.44G; Protein 13.61G; Gesättigte Fette 2.37G; Natrium 732.65mg; Zucker 802.24G