Gluten-Free CORN FLAKES® Berry Oatmeal Muesli

Muesli de avena con bayas CORN FLAKES® sin gluten

Tiempo de preparación
15 min.
Tiempo de cocción
20 min.
Tiempo de enfriamiento
0 min.
Nivel de habilidad
Intermedio
Tamaño de la porción
6
¡Dale un giro a tu muesli para potenciar tus mañanas con muesli de avena y bayas sin gluten! Una excelente manera de comenzar la mañana, completamente libre de gluten.

Ingredients

250 gramos de cereal CORN FLAKES® MIEL o COPOS DE MAÍZ SIMPLES
375 gramos Avena antigua sin gluten
125 gramos de nueces picadas
30 mililitros (2 cucharadas) de miel
15 gramos (1 cucharada) de mantequilla para hornear
175 gramos de yogur de miel o yogur de vainilla
2 tazas de bayas frescas

Preparación

1.
13min
Miel
Avena

Caliente el horno a 180°C. En una bandeja para hornear de 39x27x2,5 cm (15x10x1 pulgadas), esparza las nueces, el cereal PLAIN CORN FLAKES y la avena. En un tazón pequeño, mezcle la miel y la mantequilla para untar para hornear; rocíe sobre la mezcla de cereal.

2.
20min

Hornee de 15 a 18 minutos, revolviendo a la mitad, hasta que estén ligeramente doradas.

3.
2min
Yogur Vainilla Sin Grasa

Sirva el muesli cubierto con yogur y bayas.

DATOS NUTRIMENTALES
Carbohidratos 49.2g; Energía 345.52kcal; Grasas 15.29g; Fibra 3.78g; Proteína 7.81g; Grasas saturadas 2.11g; Sodio 277.66mg

Related recipes