FITNESS Flakes jetzt mit Haferflocken in den Flakes! Starte fit in den Tag mit einem ausgewogenen Frühstück und den leckeren FITNESS Cerealien. Vollkorn ist unsere Zutat Nummer 1 - du wirst jeden Biss lieben!
Eigenschaften & Vorteile
58%
Vollkorn
Keine
Künstlichen Farbstoffe und Aromen
Viele
Vitamine und Mineralstoffe
Zubereitung
Schnell und einfach
Unsere Zutaten
50,9% Vollkornweizen, 37,3% Reis, Zucker, 7,1% Vollkornhaferflocken, Invertzuckersirup, Gerstenmalzextrakt, Calciumcarbonat, Salz, Glukosesirup, Melasse, Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte), Eisen, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Riboflavin (Vit. B2), Folsäure.
Kann Milch, Erdnüsse und Nüsse enthalten.
Nährwertangaben
Eine 30g-Portion ohne Milch enthält
Energie
467kJ/110kcal
6 %
Fett
0.5 g
1 %
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
1 %
Zucker
3.2 g
4 %
Salz
0.27 g
5 %
* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Nährwertinformationen
Nährwertinformationen
| Energie kJ | 1557 KJ |
| Energie (kcal) | 368 kcal |
| Eiweiß | 9.4 g |
| Fett | 1.8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Kohlenhydrate | 74.8 g |
| davon Zucker | 10.8 g |
| Ballaststoffe | 7.6 g |
| Salz | 0.9 g |
Vitamine & Mineralstoffe
| % RM* | ||
|---|---|---|
| Riboflavin (B2) | 1.3 mg | 89% |
| Niacin (B3) | 13 mg | 80% |
| Vitamin B6 | 1.1 mg | 81% |
| Folsäure (B9) | 153 μg | 77% |
| Pantothensäure (B5) | 5.2 mg | 86% |
| Calcium | 637 mg | 80% |
| Eisen | 13 mg | 91% |
| * Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). | ||
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