Paisutatud Riis Chocapic Teraviljabatoonides

Preparation time
10 min.
Cooking time
20 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Lihtne
Servings
10
Omatehtud teraviljabatoonid, mis on pakitud tervislikust maitsest ja šokolaadist CHOCAPIC®-i krõmpsumisest, sobivad suurepäraselt lastele keskhommikuseks (või igal kellaajal!) suupisteks.
Jaga sõpradele ka!

Ingredients

  • 150 g Chocapic®
  • 20 g mett
  • 20 g agaavisiirupit
  • 50 g paisutatud riisi
  • 20 g kaerahelbeid
  • 20 g päevalilleseemneid
  • 20 g seesamiseemneid
  • 20 g blanšeeritud mandleid
  • 20 g kuivatatud jõhvikaid
  • 1 muna
  • 4 spl rapsiõli

Preparation

Nutrition Facts
Süsivesikud 19.4g; Energia 182.56kcal; Rasvad 11.5g; Kiud 4.07g; Valk 4.78g; Küllastunud rasvad 1.16g; Naatrium 181.93mg; Suhkrud 5.59g

Related recipes