Kalorijos
Kalorijos mūsų dribsniuose
Mūsų pusryčių dribsniai turi daug puikių savybių, tad norime, jog išsirinktumėte pačius tinkamiausius sau ir savo šeimai. Žvilgtelėkite į paprastą gidą, kuriame aiškiai nurodytas kiekvienuose mūsų dribsniuose esantis kalorijų kiekis. Paprasta!
| Produktai | kcal/100 g | Rekomenduojama porcija | kcal porcijoje | kcal porcijoje, vartojant kartu su 125 ml pusriebio pieno |
| Nestlé CHOCAPIC® | 387 kcal | 30 g | 116 kcal | 176 kcal |
| Nestlé FITNESS® | 367 kcal | 30 g | 110 kcal | 154 kcal |
| Nestlé FITNESS FRUITS® | 356 kcal | 40 g | 142 kcal | 186 kcal |
| Nestlé FITNESS YOGHURT® | 394 kcal | 30 g | 118 kcal | 162 kcal |
| Nestlé HONEY CHEERIOS® | 378 kcal | 30 g | 113 kcal | 173 kcal |
| Nestlé HONEY CHEERIOS® OATS | 385 kcal | 40 g | 154 kcal | 214 kcal |
| Nestlé HONEY CHEERIOS® OATS CINNAMON | 385 kcal | 40 g | 154 kcal | 214 kcal |
| Nestlé HONEY CHEERIOS® OATS CRANBERRY | 382 kcal | 40 g | 153 kcal | 213 kcal |
| Nestlé COOKIE CRISP® | 385 kcal | 30 g | 116 kcal | 176 kcal |
| Nestlé CINI MINIS® | 418 kcal | 30 g | 125 kcal | 186 kcal |
| Nestlé GOLDEN MINIS® | 385 kcal | 30 g | 115 kcal | 176 kcal |
| Nestlé CINI MINIS® GRANOLA | 416 kcal | 45 g | 187 kcal | 248 kcal |
| Nestlé NESQUIK® | 386 kcal | 30 g | 116 kcal | 176 kcal |
| Nestlé NESQUIK® DUO | 392 kcal | 30 g | 118 kcal | 178 kcal |
| Nestlé NESQUIK® GRANOLA | 436 kcal | 45 g | 196 kcal | 256 kcal |
| Nestlé LION® | 400 kcal | 30 g | 120 kcal | 180 kcal |
| Nestlé LION® GRANOLA | 412 kcal | 45 g | 185 kcal | 246 kcal |
| Nestlé CORN FLAKES® | 380 kcal | 30 g | 114 kcal | 174 kcal |
| Nestlé CORN FLAKES® HONEY and NUT | 400 kcal | 30 g | 120 kcal | 180 kcal |
| Nestlé CORN FLAKES® CHOCO | 394 kcal | 30 g | 118 kcal | 178 kcal |
Ar jūs
žinojote?
Visagaliai kviečiai!
Kviečiai yra plačiausiai auginami dribsnių grūdai. Jie auginami daugiau nei 17 proc. visos pasaulio žemės ir tapo neatsiejama maisto dalimi daugiau nei 35 proc. pasaulio gyventojų. Jie pasaulio mitybai suteikia daugiau kalorijų ir baltymų nei bet kurie kiti javai.
Grūdo branduolys sako pokšt!
Spragėsiai – tai paprasčiausiai išsipūtęs pilnas grūdas. Jie pagaminti iš ypatingų „zea mays everta“ kukurūzų – vienintelės „sproginėti“ galinčios jų rūšies. Pabandykite pasigaminti spragėsių su vaikais namuose – labai smagu!
Also Interesting
Pasikalbėkime
- Parašyk mums
- DUK
- Asmeniškai
- Turiu klausimą
- Noriu pasakyti kai ką gražaus
- Nesu patenkintas (-a)
- Manau, jog turiu puikią idėją
- Tai susiję su kitu klausimu
Nes maisto pramonėje įprasta minėti sezoninius aliejus (kurie išgaunami tik tam tikru metų laikotarpiu). Europoje nuo šiol privaloma nurodyti, kokio tipo augaliniai aliejai naudojami kiekviename maisto produkte. Taigi etiketėse draudžiama naudoti terminą „augalinis aliejus“.
Ne, glitimo neturintys produktai nėra susiję su svorio metimu. Žmonės juos renkasi dėl jautrumo glitimui arba celiakijos.
Mūsų dribsniuose yra cukraus, tačiau tai nėra pagrindinis naudojamas ingredientas. Pagrindinė dribsnių dalis gaminama iš grūdų, todėl jie – tikras skaidulų, vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis. Vieną vaikams ir paaugliams skirtą „Nestlé“ pusryčių dribsnių porciją vidutiniškai sudaro vos 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus. Mes stengiamės šį kiekį sumažinti – mūsų vaikams skirti dribsniai* turės 30 proc. mažiau cukraus**, tačiau išliks tokie pat gardūs.
Ne, mes paprasčiausiai miežių salyklą pakeitėme ruduoju cukrumi.
Nebūtinai. Palmių aliejus nėra vienintelis augalinis aliejus. Maiste naudojamas platus skirtingų augalinių aliejų asortimentas. Kai kurie jų sudaryti iš palmių aliejaus, tačiau ne visi. Naudojama daug kitokių aliejų, pavyzdžiui, kokosų, saulėgrąžų, rapsų.