
Īpašības un priekšrocības
- pilngraudi – galvenā sastāvdaļa
- vitamīnu, minerālvielu un šķiedrvielu avots
- nesatur mākslīgus aromatizētājus
- bez hidrogenētiem taukiem vai eļļām
Mūsu rūpīgi atlasītās sastāvdaļas
pilngraudu kviešu milti 33,1 %, glikozes sīrups, šokolādes pulveris 10,7 % (cukurs, kakao pulveris 3,4 %), saldināts kondensētais piens 9,9 % (piens, cukurs), mitrumuzturētāji (glicerīns, sorbīti), vājpiena pulveris 7,5 %, saulespuķu eļļa, invertcukura sīrups, kokosriekstu tauki, minerālviela (kalcija karbonāts), maltodekstrīns, kakao sviests, kukurūzas putraimi 0,2 %, sāls, rīsu milti 0,2 %, emulgators (lecitīni), miežu iesala ekstrakts, kakao pulveris ar samazinātu tauku saturu, dabīgs aromatizētājs, antioksidants (tokoferola ekstrakts), minerālviela (dzelzs), vitamīni (niacīns (B3), pantotēnskābe (B5), roboflavīns (B2), B6 vitamīns, folijskābe (B9)).
Var saturēt riekstus.
1 batoniņš – 1 porcija
% – sastāvdaļas daudzums visā produktā
Uzturvielu Informācija
Porcijas lielums

25 g g
Enerģ.*
423kJ/101kcal
Tauki
3.4 g
Pies. tauk.**
1.5 g
Cukuri
5.6 g
Sāls
0.10 g
Uzturvielufakti
30 gTipiskās vērtības | |
---|---|
Enerģ.* | 423 kJ/101 kcal |
Olbaltumvielas | 1.9 g |
Tauki tostarp piesātinātās taukskābes | 3.4 g 1.5 g |
Ogļhidrāti tostarp cukuri | 15.6 g 5.6 g |
Šķiedrvielas | 1.5 g |
Sāls | 0.10 g |
Vitamīni un minerālvielas | NRV* | |
---|---|---|
B2/ Riboflavin | 0,38 mg | 27 % |
B3 /Niacin | 3.60 mg | 23 % |
Vitamin B6 | 0.33 mg | 24 % |
B9/ Folic Acid | 50.0 µg | 25 % |
B5 /Pantothenic Acid | 1.28 mg | 21 % |
Calcium | 270 mg | 34 % |
Iron | 2.90 mg | 21 % |
* Nutrient Reference Value (NRV)
Uzturvielufakti
100 gTipiskās vērtības | |
---|---|
Enerģ.* | 1690 kJ/403 kcal |
Olbaltumvielas | 7.8 g |
Tauki tostarp piesātinātās taukskābes | 13.6 g 5.8 g |
Ogļhidrāti tostarp cukuri | 62.6 g 22.4 g |
Šķiedrvielas | 5.8 g |
Sāls | 0.39 g |
Vitamīni un minerālvielas | NRV* | |
---|---|---|
B2/ Riboflavin | 1.50 mg | 107 % |
B3 /Niacin | 14.4 mg | 90 % |
Vitamin B6 | 1.33 mg | 95 % |
B9/ Folic Acid | 200 µg | 100 % |
B5 /Pantothenic Acid | 5.10 mg | 85 % |
Calcium | 1081 mg | 135 % |
Iron | 11.6 mg | 83 % |
* Nutrient Reference Value (NRV)
Uzraksti mums
- Parunāsimies
- BUJ
- Personīgi
- Man ir jautājums
- Vēlos pateikt ko jauku
- Es neesmu īpaši apmierināta/-s
- Man ir izcila ideja
- Kaut kas cits
Divas lietas, kas jāatceras: • Meklē produktu iepakojumus, uz kuriem graudu nosaukumos ir atrodami vārdi "veseli" vai "pilngraudu", kā "veseli kvieši" vai "pilngraudu maize". • Produktiem, kas satur vairāk kā vienu sastāvdaļu, pārliecinies, ka pilngraudi atrodami sastāvdaļu saraksta augšgalā. Jo augstāk sarakstā tie atrodas, jo vairāk pilngraudu sastāvdaļu ir izmantotas receptē. Ievēro pilngraudu procentuālo daudzumu. Tam būtu jābūt uzrādītam arī sastāvdaļu sarakstā.
Ne vienmēr. Ne visas augu eļļas ir palmu eļļa. Pārtikas produktos tiek izmantoti arī daudzi citi augu izcelsmes eļļu veidi. Dažas ir palmu eļļas, bet ne visas. Tiek izmantotas daudzas citas eļļas, piemēram, kokosriekstu, saulespuķu vai rapšu.
Visas Nestlé brokastu pārslas, uz kuru iepakojuma ir zaļais karogs, ir ražotas no pilngraudiem, tā ir mūsu Pilngraudu garantija. Tās satur vismaz 8 g vai vairāk veselu graudu 30 g porcijā. Uz katra iepakojuma ir sastāvdaļu saraksts, kas parāda precīzu daudzumu. Līdz 2015. gada beigām mēs esam apņēmušies padarīt pilngraudus par galveno sastāvdaļu visās bērnu iecienītajās Nestlé brokastu pārslās.
Cilvēkiem ar celiakiju vai ar celiakiju nesaistītu glutēna jutīgumu ir jāizvairās no glutēna uzņemšanas, pārējie var vienkārši, laiku pa laikam, izvēlēties bezglutēna pārtiku. Pilngraudu pārtika var būt piemērota ikvienam (izņemot tos, kuriem nepieciešamas īpašas diētas), jo tā satur uzturvielas, kas dabā atrodamas visās 3 grauda daļās. Ieteikumi par uzturu daudzās valstīs mudina izmantot pilngraudu pārtiku kā ikdienas uztura daļu.