



Kasutegurid
- Pilngraudi
- Vitamīnu un kalcija avots
- Nesatur mākslīgus aromatizētājus
Īpašības un priekšrocības
pilngraudu kvieši 29,9%, glikozes sīrups, cukurs, vājpiena pulveris 7,4%, invertcukura sīrups, saulespuķu eļļa, mitrumuzturētājs (glicerīns), piena šokolāde 5,2% (cukurs, vājpiena pulveris, kakao sviests, kakao masa, piena tauki, emulgatori (lecitīni (sojas lecitīns), poliglicerīna polirīcinoleāts), dabīgs vaniļas aromatizētājs), pilngraudu auzu pārslas 4,3%, kokosriekstu tauki, minerālviela (kalcijs), fruktooligosaharīdi, maltodekstrīns, kukurūzas putraimi 2%, kviešu milti 1%, dabīgi aromatizētāji, rīsu milti 0,7%, kakao pulveris, kakao pulveris ar samazinātu tauku saturu, kakao sviests, sāls, emulgators (lecitīni), antioksidants (tokoferola ekstrakts), karamelizēts cukura sīrups, krāsviela (karotīni), vitamīni (niacīns (B3), pantotēnskābe (B5), riboflavīns (B2), B6 vitamīns, folijskābe (B9)).
Var saturēt riekstus.
1 batoniņš – 1 porcija
% – sastāvdaļas daudzums visā produktā
Uzturvielu Informācija
Porcijas lielums

30 g
Enerģ.*
422kJ/101kcal
Tauki
3.3 g
Pies. tauk.**
1.5 g
Cukuri
5.6 g
Sāls
0.11 g
Uzturvielufakti
30gTipiskās vērtības | |
---|---|
Enerģ.* | 422 kJ/101 kcal |
Olbaltumvielas | 1.8 g |
Tauki tostarp piesātinātās taukskābes | 3.3 g 1.5 g |
Ogļhidrāti tostarp cukuri | 15.8 g 5.6 g |
Šķiedrvielas | 1.5 g |
Sāls | 0.11 g |
Vitamīni un minerālvielas | NRV* | |
---|---|---|
Riboflavin (B2) | 0.37 mg | 27 % |
Niacin ( B3) | 3.55 mg | 22 % |
Vitamin B6 | 0.30 mg | 22 % |
Folic Acid B9 | 45.0 µg | 23 % |
Pantothenic Acid B5 | 1.28 mg | 21 % |
Calcium | 360 mg | 45 % |
Iron | 2.63 mg | 19 % |
* Nutrient Reference Value (NRV)
Uzturvielufakti
100Tipiskās vērtības | |
---|---|
Enerģ.* | 1686 kJ/402 kcal |
Olbaltumvielas | 7.2 g |
Tauki tostarp piesātinātās taukskābes | 13.2 g 5.9 g |
Ogļhidrāti tostarp cukuri | 63.3 g 22.3 g |
Šķiedrvielas | 6.0 g |
Sāls | 0.44 g |
Vitamīni un minerālvielas | NRV* | |
---|---|---|
Riboflavin | 1.49 mg | 106 % |
Niacin | 14.2 mg | 89 % |
Vitamin B6 | 1.21 mg | 86 % |
Folic Acid | 180 µg | 90 % |
Pantothenic Acid | 5.13 mg | 86 % |
Calcium | 1441 mg | 180 % |
Iron | 10.5 mg | 75 % |
* Nutrient Reference Value (NRV)
Uzraksti mums
- Parunāsimies
- BUJ
- Personīgi
- Man ir jautājums
- Vēlos pateikt ko jauku
- Es neesmu īpaši apmierināta/-s
- Man ir izcila ideja
- Kaut kas cits
Divas lietas, kas jāatceras: • Meklē produktu iepakojumus, uz kuriem graudu nosaukumos ir atrodami vārdi "veseli" vai "pilngraudu", kā "veseli kvieši" vai "pilngraudu maize". • Produktiem, kas satur vairāk kā vienu sastāvdaļu, pārliecinies, ka pilngraudi atrodami sastāvdaļu saraksta augšgalā. Jo augstāk sarakstā tie atrodas, jo vairāk pilngraudu sastāvdaļu ir izmantotas receptē. Ievēro pilngraudu procentuālo daudzumu. Tam būtu jābūt uzrādītam arī sastāvdaļu sarakstā.
Ne vienmēr. Ne visas augu eļļas ir palmu eļļa. Pārtikas produktos tiek izmantoti arī daudzi citi augu izcelsmes eļļu veidi. Dažas ir palmu eļļas, bet ne visas. Tiek izmantotas daudzas citas eļļas, piemēram, kokosriekstu, saulespuķu vai rapšu.
Visas Nestlé brokastu pārslas, uz kuru iepakojuma ir zaļais karogs, ir ražotas no pilngraudiem, tā ir mūsu Pilngraudu garantija. Tās satur vismaz 8 g vai vairāk veselu graudu 30 g porcijā. Uz katra iepakojuma ir sastāvdaļu saraksts, kas parāda precīzu daudzumu. Līdz 2015. gada beigām mēs esam apņēmušies padarīt pilngraudus par galveno sastāvdaļu visās bērnu iecienītajās Nestlé brokastu pārslās.
Cilvēkiem ar celiakiju vai ar celiakiju nesaistītu glutēna jutīgumu ir jāizvairās no glutēna uzņemšanas, pārējie var vienkārši, laiku pa laikam, izvēlēties bezglutēna pārtiku. Pilngraudu pārtika var būt piemērota ikvienam (izņemot tos, kuriem nepieciešamas īpašas diētas), jo tā satur uzturvielas, kas dabā atrodamas visās 3 grauda daļās. Ieteikumi par uzturu daudzās valstīs mudina izmantot pilngraudu pārtiku kā ikdienas uztura daļu.