Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    Sieviete, kas mizo ābolu

    Uzturs

    Uztura informācija

    Pārtikas alerģijas var traucēt tev izbaudīt mūsu gardās brokastu pārslas, tāpēc mēs darām tev zināmu, kas tieši ir atrodams katrā no mūsu kastēm.

    Alergēnu informācija

    Lai uzzinātu jaunāko informāciju par alergēniem, vienmēr pārbaudi iepakojumu pirms ēšanas.

     

    ProduktiSatur zemesriekstus / riekstusSatur pienu / laktoziSatur glutēnuSatur soju
    Nestlé CHOCAPIC®*** 
    Nestlé FITNESS®*** 
    Nestlé FITNESS FRUITS®*** 
    Nestlé FITNESS YOGHURT®****
    Nestlé HONEY CHEERIOS®*** 
    Nestlé HONEY CHEERIOS® OATS*** 
    Nestlé HONEY CHEERIOS® OATS CINNAMON*** 
    Nestlé HONEY CHEERIOS® OATS CRANBERRY*** 
    Nestlé COOKIE CRISP®*** 
    Nestlé CINI MINIS®*** 
    Nestlé GOLDEN MINIS®*** 
    Nestlé CINI MINIS® GRANOLA****
    Nestlé NESQUIK®*** 
    Nestlé NESQUIK® DUO*** 
    Nestlé NESQUIK® GRANOLA****
    Nestlé LION®*** 
    Nestlé LION® GRANOLA****
    Nestlé CORN FLAKES®*   
    Nestlé CORN FLAKES® HONEY and NUT*   
    Nestlé CORN FLAKES® CHOCO*   

     

    *= produkts satur norādīto alergēnu

    Ievēro: olas, zivis, vēžveidīgos, mīkstmiešus, sezama sēklas, selerijas, sinepes, lupīnu, sēra dioksīdu un to atvasinājumus Nestlé brokastu pārslas nesatur, tāpēc šajā lappusē tie netiek atzīmēti.

     

     

    Vai tu

    zināji?

    Visuvarenie kvieši!

    Kvieši ir visplašāk audzētie brokastu pārslu graudi. Tos audzē vairāk nekā 17 procentos no pasaules kopējās apstrādātās zemes, un tie ir galvenais pārtikas produkts 35 procentiem zemes iedzīvotāju. Tie pasaules ēdienkartē nodrošina vairāk kaloriju un proteīna kā jebkura cita kultūra.

    Paukšķošie kodoli!

    Popkorns ir vienkārši uzpūsti veseli graudi. To ražo no īpaša kukurūzas veida "zea mays everta" – vienīgā kukurūzas veida, kas var "paukšķēt". Pagatavo popkornu mājās kopā ar bērniem - lieliska izklaide!

    Uzraksti mums

    Kā es varu atrast pilngraudu pārtiku?

    Divas lietas, kas jāatceras: • Meklē produktu iepakojumus, uz kuriem graudu nosaukumos ir atrodami vārdi "veseli" vai "pilngraudu", kā "veseli kvieši" vai "pilngraudu maize". • Produktiem, kas satur vairāk kā vienu sastāvdaļu, pārliecinies, ka pilngraudi atrodami sastāvdaļu saraksta augšgalā. Jo augstāk sarakstā tie atrodas, jo vairāk pilngraudu sastāvdaļu ir izmantotas receptē. Ievēro pilngraudu procentuālo daudzumu. Tam būtu jābūt uzrādītam arī sastāvdaļu sarakstā.

    Kāpēc Nestlé marķē augu eļļu?

    Ne vienmēr. Ne visas augu eļļas ir palmu eļļa. Pārtikas produktos tiek izmantoti arī daudzi citi augu izcelsmes eļļu veidi. Dažas ir palmu eļļas, bet ne visas. Tiek izmantotas daudzas citas eļļas, piemēram, kokosriekstu, saulespuķu vai rapšu.

    Kuras Nestlé brokastu pārslas ir pilngraudu?

    Visas Nestlé brokastu pārslas, uz kuru iepakojuma ir zaļais karogs, ir ražotas no pilngraudiem, tā ir mūsu Pilngraudu garantija. Tās satur vismaz 8 g vai vairāk veselu graudu 30 g porcijā. Uz katra iepakojuma ir sastāvdaļu saraksts, kas parāda precīzu daudzumu. Līdz 2015. gada beigām mēs esam apņēmušies padarīt pilngraudus par galveno sastāvdaļu visās bērnu iecienītajās Nestlé brokastu pārslās.

    Vai ir labāk ēst glutēnu nesaturošus produktus, vai glutēnu saturošus, piemēram, miltus?

    Cilvēkiem ar celiakiju vai ar celiakiju nesaistītu glutēna jutīgumu ir jāizvairās no glutēna uzņemšanas, pārējie var vienkārši, laiku pa laikam, izvēlēties bezglutēna pārtiku. Pilngraudu pārtika var būt piemērota ikvienam (izņemot tos, kuriem nepieciešamas īpašas diētas), jo tā satur uzturvielas, kas dabā atrodamas visās 3 grauda daļās. Ieteikumi par uzturu daudzās valstīs mudina izmantot pilngraudu pārtiku kā ikdienas uztura daļu.