رقائق ليون®

نقوم بإضافة القليل من الملح لحبوب الإفطار لتحسين القوام والمذاق، كما يقوم بتحسين مدة الصلاحية للمنتج. نحن نعمل على تخفيض مستويات الملح في حبوب الإفطار على مدار السنوات ال15 الماضية. 

نعم. إن كانت قائمة المكونات في أحد المنتجات الغذائية مدونة عليها كلمة "الكاملة" - مثلاً كالمكرونة من دقيق القمح الكامل أو الخبز من دقيق القمح الكامل، معنى ذلك أنها صُنعت من دقيق القمح الكامل حتى لو كانت المكونات الأخرى قد خضعت للمعالجة. وبالمناسبة، حتى الحبوب الكاملة تخضع هي الأخرى للمعالجة. فإزالة القشرة الخارجية غير الصالحة للأكل يجعل تناولها مأموناً. لكنها تخضع لقدر أقل من المعالجة مقارنةً بالحبوب المكررة التي تستلزم خطوات إضافية لإزالة النخالة والنواة.

"الحبوب الكاملة" تعني أن كل أجزاء الحبة موجودة: النخالة والنواة والسويداء. هذه المكونات الثلاثة للحبة تحتوي على مختلف العناصر الغذائية، التي تلعب دوراً هاماً في مساعدة النبات على النمو والبقاء بصحة جيدة.

شيئان يجب تذكرهما: • ابحثي عن الملصقات التي تظهر عليها عبارة "كاملة" بعد كلمة حبوب مثل "القمح الكامل" أو "خبز دقيق القمح الكامل". • بالنسبة للمأكولات التي تحتوي على أكثر من مكون واحد، تأكدي من أن الحبوب الكاملة مدرجة أعلى القائمة. فكلما كانت في أول القائمة، كلما كانت نسبة الحبوب الكاملة المستخدمة في الوصفة أعلى. ولاحظي النسبة المئوية للحبوب الكاملة. وستجدينها في قائمة المكونات أيضاً. من السهل أن تعرفي إن كانت رقائق الإفطار من نستله مصنوعة من الحبوب الكاملة: فقط ابحثي عن العلامة الخضراء والعلامة الصغيرة أعلى العلبة.

إذا كنت تقيم خارج السعودية، فستحتاج إلى شراء إحدى علب رقائق فطور نستله المؤهلة للمشاركة. لا تقلق لأن هذه العلب مميزة بعلامات الحملة ويمكن العثور عليها لدى المتاجر الكبرى كلها.

من المسلم به على نطاق واسع أن الحديد يشكل عنصراً هاماً في أي نظام غذائي صحي ولا يحصل الكثيرون حول العالم على القدر الكافي منه. تحتوي رقائقنا بشكل عام على 15% من الكمية الموصى بها يومياً من الحديد. راجعي الملصق للاطلاع على مستويات الحديد في رقائق الفطور التي تتناولينها.