هل تبحث عن وجبة إفطار لن يتمكن حتى أكثر الأطفال انتقائية من مقاومتها، وفي الوقت نفسه تكون سهلة وسريعة التحضير؟ هذه الأفكار لوجبات الإفطار العائلية تجمع بين الأمرين.
فهي غنية بالمكونات اللذيذة، بما في ذلك حبوب الإفطار المفضلة لديك، ويمكن إعدادها مسبقًا لتمنحك صباحًا خاليًا من المتاعب، أو تحضيرها في دقائق معدودة خلال الأيام المزدحمة.
أخرج علبة حبوب الإفطار الخاصة بك واستكشف مجموعة متنوعة من الوصفات الرائعة التي يمكنك إعدادها ليستمتع بها جميع أفراد العائلة.
8 أفكار فطور شهي ستنال إعجاب جميع أفراد العائلة
أفكار فطور سريعة التحضير للعائلة
قد يكون من الصعب تخصيص وقت لفطور عائلي مُتكامل وسط مجهود إيقاظ الجميع وتجهيزهُم للخروج من المنزل.
لذلك جمعنا لكم بعض الخيارات السريعة الّتي يمكنكُم اصطحابها معكُم اينما ذهبتُم حتى تستمتع العائلة بوجبة لذيذة مهما كان الصباح مزدحمًا.
رقائق الفطور مع إضافات لذيذة مثل الفواكه والمكسرات:
تُعد رقائق الفطور خيارًا مثاليًا لبدء يومكم إذا كنتم تبحثون عن وجبة جاهزة خلال ثوانٍ، فيمكنكُم مزج رقائق الفطور مع الإضافات المختلفة دفعة واحدة لتحصلوا على وجبة لذيذة خلال وقت قصير.
ابدأوا بوضع رقائق الفطور المصنوعة من الحبوب الكاملة المفضلة لديكُم، ثم أضيفُوا إليها مكونات متنوعة لتحضير فطور متوازن يجمع بين أكثر من مجموعة غذائية.
يمكنكُم اختيار رقائق تشيريوز® الشهيرة بحلقاتها اللذيذة، أو أيً من رقائق الفطور الّتي تحمل الشريط الأخضر حتى تتأكدوا من احتوائها على الحبوب الكاملة، كما يمكنكم إضافة مصدر للبروتين مع اللوز أو الكاجو المقطع.
ثم أضف إلى حبوب الإفطار الفواكه التي تفضلها. من الموز إلى التوت الأزرق والزبيب، هناك العديد من التركيبات اللذيذة والملونة التي يمكنك تجربتها
لذلك، إذا كنت بحاجة إلى فكرة إفطار سريعة للعائلة في الصباح المزدحم، فما عليك سوى مزج حبوب الإفطار مع إضافاتك المفضلة دفعة واحدة، لتحصل على وجبة شهية ومغذية جاهزة في وقت قصير
وصفة الشوفان المطبوخ مع التفاح والقرفة
في بعض الأحيان، يكون تحضير الفطور في الليلة السابقة هو الحل الأمثل لصباح أكثر راحة، لهذا، ستمنحكُم وصفة الشوفان المطبوخ بالتفاح والقرفة دقائق إضافية ثمينة في صباحكم المُزدحم.
كُل ما تحتاجونه هو بعض المكونات البسيطة مثل الشوفان والزبادي والتفاح والعسل ورشة من القرفة ورقائق تشيريوز ® بالعسل، أمزجوا جميع المكونات معًا ثم احفظوها في الثلاجة حتى اليوم التالي، لتحصل العائلة على فطور سريع ولذيذ قبل العمل أو المدرسة.
سموثي الموز والتوت الأزرق مع تشيريوز®
إذا كان الأطفال والكبار في عائلتكم يحبون رقائق فطور تشيريوز®، فهناك طريقة رائعة للاستمتاع بحلقاتها اللذيذة وهي إضافتها إلى السموثي.
فعند مزج الموز والتوت الأزرق وعصير التفاح والزبادي اليوناني مع رقائق تشيريوز® بالحبوب المتعددة في الخلاط، ستحصلون على سموثي غني وكريمي بمذاق رائع.
اطّلعوا على الوصفة الكاملة لسموثي الموز والتوت الأزرق وتعرّفوا إلى جميع المكونات.
أفكار لوجبة فطور عائلية رائعة في عطلة نهاية الأسبوع
انتهى الأسبوع أخيرًا، ويمكنكم الآن الاستمتاع بوقت هادئ مع العائلة حول مائدة الفطور. فلماذا لا نستغل الوقت الإضافي لتحضير فطور عائلي مُميز يستمتع به الجميع قبل مغادرة أسرّتهم.
إليكُم بعض الأفكار السهلة إذا كنتم بحاجة إلى القليل من الإلهام:
وصفة البان كيك الصغير بالحبوب الكاملة من تشيريوز®:
تتميز قطع البان كيك الذهبية الصغيرة بسهولة تحضيرها؛ وبما أن عطلة نهاية الأسبوع لا تتطلب استعجالًا في الخروج من المنزل، فقد تكون هذه الوصفة هي فكرة الفطور المثالية للعائلة بمكونات متوفرة لديكم في المطبخ مثل رقائق تشيريوز® مُُتعددة الحبوب والدقيق والسكر والبيض والزبدة والحليب والبيكنج باودر.
اطّلعوا الآن على الوصفة لمعرفة كيفية مزج هذه المكونات لتحضير فطور شهي
وصفة موسلي الشوفان والتوت مع جرانولا فيتنس® المُقرمشة:
نؤكد لكم انه حتمًا سيعجبكم مذاق وألوان طبق موسلي الشوفان والتوت فهو يضيف لمسة جديدة رائعة إلى فطور العائلة خلال عطلة نهاية الأسبوع.
وتتميز هذه الوصفة باحتوائها على رقائق FITNESS® Granola Crunchy Oat الّتي تمتزج بشكل رائع مع الجوز والعسل.
وصفة وافل الشوكولاتة مع رقائق نسكويك®:
تُعد وصفة وافل الشوكولاتة باستخدام رقائق نسكويك® كخيارً مثاليًا عندما تبحثون عن وصفة سهلة التحضير وتُرضي حتى أكثر أفراد العائلة انتقائية في الطعام.
اكتشفوا طريقة مزج المكونات المختلفة، بما في ذلك رقائق نسكويك® وحضروا فطور شهي غني بالشوكولاتة سيحبه الجميع.
تكفي هذه الوصفة لأربع أشخاص ولكن يمكنكم بسهولة تعديل الكميات إذا كنتم تُحضّرون فطورًا عائليًا لتجمعات أكبر. ومن أفكارنا المُفضلة عند التقديم إضافة حفنة من التوت وملعقة من الزبادي إلى الوافل لزيادة استمتاع أحباؤكم.
أفكار أطباق فطور حلوة لجميع أفراد العائلة:
هل نفدت أفكاركم لوجبات الفطور التي تكفي الجميع؟ إليكم وصفات بعض الحلويات السهلة والشهية الّتي يُمكن مُشاركتها على مائدة الفطور لإبهار أفراد العائلة.
وصفة بسكويت سنيكر دودل
لماذا لا تضيفون بعض قطع البسكويت الشهية إلى مائدة فطور العائلة خلال عطلة نهاية الأسبوع؟ إذا كنتم تبحثون عن فكرة حلوى غنية يُحب الجميع تناولها مع كوب من الشاي، فقد تكون هذه الوصفة هي الخيار المثالي.
تتميز وصفة بسكويت سنيكر دودل المزدوجة بسهولة تحضيرها ومشاركتها والاستمتاع بها، وهي كل ما تحتاجونه في يوم العطلة. وتُعد رقائق سيني ميني® بالقرفة النجم الأساسي في هذه الوصفة، لذا تأكدوا من توفر علبة لديكم قبل البدء.
كما تمنحكُم هذه الوصفة 24 قطعة من البسكويت، ما يجعلها مثالية عند دعوة أفراد العائلة المُمتدة لتناول الشاي.
نتمنى أن تكونوا قد وجدتم فكرة الفطور العائلية المُفضلة لديكم ضمن قائمتنا. وتذكروا أنه يمكنكم دائمًا تصفح مجموعتنا الكاملة من الوصفات للحصول على الإلهام الذي تحتاجونه، سواء كان لديكم 5 دقائق أو 50 دقيقة قبل الخروج من المنزل. بعد ذلك، تعرفوا إلى كيفية تغيير روتين إفطاركم في العمل أيضًا من خلال نصائحنا المُفيدة على مدونة نستله.