CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

ألواح Cheerios® Fruitylicious Apple and Berry

نشور: 13/05/2026
من قبل نستله لحبوب الفطور
مدة التحضير
11 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التبريد
10 دقيقة
مستوى المهارة
متوسط
عدد الحصص
8
تعتبر ألواح الحبوب من Cheerios® مثالية لوجبة غداء مرزومة أو كوجبة خفيفة ، فهي بطعم الفواكه والمقرمشة. هذه الطريقة البسيطة ، الكل في واحد سهلة للغاية - بحيث يمكن لجميع أفراد الأسرة المشاركة!
شارك الخبر مع أصدقائك!

المكونات

  • 80 غ من حبوب شيريوس® متعددة الحبوب ، مهروسة إلى حد كبير
  • 150 غ دقيق ذاتي التخمير
  • 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • رشة بهارات مشكلة
  • 100 جرام كرز مجفف وتوت وزبيب
  • 30 جرام سكر موسكوفادو غامق
  • 1 تفاحة مبشورة
  • 1 بيضة
  • 100 مل حليب نصف منزوع الدسم

طريقة التحضير

1.
10دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

يسخن الفرن على حرارة 170 درجة مئوية

2.
1دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

دهن صينية 20 سم بورق الخبز

3.
1دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

تُمزج جميع المكونات الجافة في وعاء كبير

4.
1دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

أضف التفاح المبشور

5.
2دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

اخفقي البيض وأضيفيه إلى المزيج مع الحليب وقلبي حتى يتجانس

6.
1دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

قم بتعبئة المزيج بإحكام في القصدير واضغط عليه بقوة

7.
15دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

اخبزي لمدة 18-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً ويصبح متماسكاً (يجب أن يخرج السيخ الذي تم إدخاله نظيفًا)

8.
10دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

اتركيها لتبرد لبضع دقائق في العلبة ثم اقلبها بعناية

9.
1دقيقة
CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

بمجرد أن يبرد تمامًا ، قسّمه إلى ثمانية أشرطة متساوية

القيمة الغذائية

Carbohydrates 32.8g; Energy 158.18kcal; Fats 2.21g; Fiber 2.48g; Protein 3.6g; Saturated Fats 0.63g; Sodium 893.87mg