CHOCAPIC® CEREAL BAR

ألواح حبوب شوكابيك®

مدة التحضير
10 min.
وقت الطهي
20 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
سهل
Servings
10
تعتبر ألواح الحبوب المصنوعة منزليًا والمليئة بالخيرات الصحية ومقرمشة الشوكولاتة من CHOCAPIC® مثالية لوجبة خفيفة للأطفال في منتصف الصباح (أو في أي وقت من اليوم!).
شارك الخبر مع أصدقائك!

Ingredients

  • 150 جرام شوكابيك®
  • 20 جرام عسل
  • 20 جرام شراب الصبار
  • 50 جرام أرز منتفخ
  • 20 جرام دقيق الشوفان
  • 20 جرام بذور عباد الشمس
  • 20 جرام سمسم
  • 20 جرام لوز مقشر
  • 20 جرام توت بري مجفف
  • 1 بيضة
  • 4 ملاعق كبيرة زيت كانولا

Preparation

1.
10min
CHOCAPIC® CEREAL BAR

سخني الفرن على 170 درجة مئوية

2.
1min
CHOCAPIC® CEREAL BAR

استخدم الخلاط لتقليل Chocapic® إلى مسحوق ناعم ، ثم أضف الصبار والعسل

3.
1min
CHOCAPIC® CEREAL BAR

في وعاء كبير ، يُمزج الأرز المنفوش ، ودقيق الشوفان ، وبذور عباد الشمس ، وبذور السمسم ، والتوت البري ، واللوز

4.
1min
CHOCAPIC® CEREAL BAR

أضف خليط شوكابيك والعسل

5.
1min
CHOCAPIC® CEREAL BAR

نضيف البيضة المخفوقة قليلاً ونقلب حتى تمتزج ثم نضيف الزيت

6.
2min
CHOCAPIC® CEREAL BAR

نقلب المزيج في علبة مربعة مبطنة بورق الخبز ، واضغط على المزيج لأسفل بقوة

7.
14min
CHOCAPIC® CEREAL BAR

اخبزيها لمدة 10-15 دقيقة حتى تنضج

8.
10min
CHOCAPIC® CEREAL BAR

اتركيها لتبرد قبل رفعها بحذر من القصدير وتقسميها إلى عشرة قضبان متساوية

Nutrition Facts
Carbohydrates 26.39g; Energy 196.21kcal; Fats 9.57g; Fiber 0.97g; Protein 2.45g; Saturated Fats 0.99g; Sodium 139.23mg; Sugars 19.5g