Uneori aveți nevoie de ceva nou pentru a vă întrerupe rutina de mic dejun? Sau un desert interesant care te va ajuta să eviți să te îndrepți direct spre înghețată. Ei bine, bucurați-vă ochii (și stomacurile) cu aceste oale minunate de bunătate. Ascuțimea gustoasă a rubarbei amestecată cu iaurt cremos și neted și echilibrată cu niște zmeură proaspătă. Savurați-le ca desert sau chiar ca un nou răsfăț de mic dejun gustos și captivant.
Ingredients
o mână de cereale Fitness® Original
200 g rubarbă
100 g iaurt grecesc
50 g zahăr tos auriu
20 g zahăr pudră
câteva picături de extract de vanilie
o mână de zmeură proaspătă
Preparation
Nutrition Facts
Per serving size
-
Carbohidrați64.5 g
-
Energie305.5 kcal
-
grăsimi2.5 g
-
Fibră6.8 g
| Carbohidrați | 64.5 g |
| Energie | 305.5 kcal |
| grăsimi | 2.5 g |
| Fibră | 6.8 g |
| Proteină | 6.9 g |
| Grăsimi saturate | 0.9 g |
| Sodiu | 79.5 mg |
| Zaharuri | 45.7 g |
