Освежаващо смути с кремообразен вкус, чудесно за закуска набързо или лека закуска след училище.
Ingredients
1/2 банан
80 грама боровинки (пресни или замразени)
голяма шепа многозърнести зърнени храни CHEERIOS®
1 супена лъжица нискомаслено гръцко кисело мляко
80 мл ябълков сок
100 мл вода
добро изстискване на мед
Указания за приготвяне
Nutrition Facts
Per serving size
-
Въглехидрати935.4 g
-
Енергия3818 kcal
-
Мазнини11.6 g
-
влакно17.8 g
Въглехидрати | 935.4 g |
Енергия | 3818 kcal |
Мазнини | 11.6 g |
влакно | 17.8 g |
протеин | 10.9 g |
Наситени мазнини | 2.2 g |
натрий | 735.8 mg |
Захар | 797.2 g |