Küllastunud rasvhapped lihapirukas retseptis
See võib tunduda hommikusöögi retseptist kaugel, kuid miks mitte proovida anda sellele vanale pere lemmikule maitsev ja põnev nn, lisades segule kuldseid gluteenivabu maisihelbeid, mis kaunistavad seda vana rooga.
Ingredients
-
400 g veisehakkliha
-
1 sibul, tükeldatud
-
1 suur porgand, tükeldatud
-
60 g herneid, värskeid või külmutatud
-
400 g purki tükeldatud tomateid
-
nupp võid
-
1 spl oliiviõli
-
1 veisepuljongikuubik
-
500 g kooritud kartulit
-
40 g võid
-
prits rasvavaba piima
-
näputäis pipart
-
90 g Nestle GOFREE maisihelbed, jämedalt purustatud
Preparation
Nutrition Facts
Süsivesikud 44.83g; Energia 680.9kcal; Rasvad 47.63g; Kiud 11.06g; Valk 25.22g; Küllastunud rasvad 19.26g; Naatrium 2040.61mg




