
Batido de cereales con arándanos CHEERIOS
Un batido refrescante y de sabor cremoso ideal para el desayuno apurado o como merienda después de la escuela.
INGREDIENTES
60 gramos Plátanos
100 gramos Arándanos crudos
100 gramos Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, CHEERIOS
30 gramos Yogur, griego, fruta, leche entera
200 miligramos Jugo de manzana, enlatado o embotellado, sin endulzar, sin ácido ascórbico agregado
100 miligramos Bebidas, agua, grifo, bebida.
20 gramos Miel