Barras Fruitylicious de manzana y bayas de CHEERIOS

Tiempo de preparación
11 min.
Tiempo de cocción
20 min.
Tiempo de enfriamiento
10 min.
Nivel de habilidad
Intermedio
Tamaño de la porción
8
Ideales para un almuerzo para llevar o como tentempié, estas barritas de cereales son afrutadas y deliciosas. Este método simple, todo en uno, es fácil de usar, ¡así que toda la familia puede participar!

INGREDIENTES

80 gramos Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, CHEERIOS
150 gramos Harina de maíz, blanca, leudante, atornillada, simple, enriquecida
12 cucharaditas Levadura, levadura en polvo, fosfato directo de doble acción
1 gramo de todas las especias
100 gramos Cerezas, dulces, enlatadas, jugos, sólidos y líquidos.
30 gramos Azúcares granulados
170 gramos Manzanas, crudas, gala, con piel
50 gramos Huevo entero, crudo, fresco
100 gramos Leche, baja en sodio, fluida

Preparación

DATOS NUTRICIONALES
Carbohidratos 31.36g; Energía 154.41kcal; Grasas 2.39g; Fibra 2.91g; Proteína 4.13g; Grasas saturadas 0.7g; Sodio 885.38mg

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