A gluténmentes bogyós zabpehely müzlivel feldobja a müzlijét, hogy feldobja reggeleit! Remek módja a reggel indításának – teljesen gluténmentesen.
Ingredients
250 gramm CORN FLAKES® HONEY vagy PLAIN CORN FLAKES gabonapehely
375 gramm gluténmentes régimódi zab
125 gramm darált dió
30 milliliter (2 evőkanál) méz
15 gramm (1 evőkanál) vajas sütőkrém
175 gramm mézes joghurt vagy vaníliás joghurt
2 csésze friss bogyó
Preparation
TÁPÉRTÉK ADATOK
Per serving size
-
Szénhidrát33.3 g
-
Energia307 kcal
-
Zsír17.4 g
-
Rost4.3 g
Szénhidrát | 33.3 g |
Energia | 307 kcal |
Zsír | 17.4 g |
Rost | 4.3 g |
Fehérje | 9.9 g |
Telített zsírok | 3.1 g |
Nátrium | 245.2 mg |
cukrok | 9.9 g |