GLUTEN-FREE crunchy pork medallions

Corn Flakes® Kukurūzų dribsniai Kiaulienos šnicelis

Preparation time
0 min.
Cooking time
17 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Lengva
Servings
4
Šis receptas be glitimo įneš šiek tiek magijos į virtuvę! Paverskite savo kiaulienos kotletus į traškius kiaulienos mini šnicelius, kepdami juos skanioje ir traškioje dangoje, taip pat be glitimo.
Bendrinkite su draugais

Ingredients

  • 60 g Nestle Corn Flakes, grubiai susmulkinti
  • 50 g smulkiai tarkuoto parmezano sūrio
  • 450 g kiaulienos nugarinės
  • 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
  • citrinos skiltelės
  • 1 Kiaušinis

Preparation

1.
3min

Paruoškite kiaulienos nugarinę supjaustydami ją 1 cm storio medalionais

2.
4min

Paimkite du didelius dubenėlius. Pirmiausia išplakite kiaušinį. Antroje vietoje sudėkite Corn Flakes kukurūzų dribsnius ir sumaišykite su tarkuotu parmezanu

3.
3min

Pirmiausia pamerkite medalionus į kiaušinį, o tada gerai aptepkite kukurūzų dribsnių ir parmezano mišinyje.

4.
2min

Ant vidutinės ugnies įkaitinkite didelę keptuvę kartu su alyvuogių aliejumi

5.
5min

Dirbdami partijomis, neperpildydami keptuvės, kepkite medalionus iki gražios auksinės rudos spalvos. Atidėkite ant virtuvinio popieriaus, kol gaminsite likusią dalį

6.
1min

Patiekite ant lapų lovos su citrinos skiltelėmis

Nutrition Facts
Angliavandeniai 5.29g; Energija 268.11kcal; Riebalai 13.97g; Pluošto 1.26g; Baltymai 30.41g; Sotieji riebalai 4.29g; Natris 290.83mg; Cukraus 1.92g

Related recipes