Vištienos mėsainių receptai be glitimo

Preparation time
0 min.
Cooking time
18 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Tarpinis
Servings
4
Žmonės stovės eilėse prie šių skanių itališkų vištienos mėsainių prie kitos jūsų šeimos kepsninės, pagamintos naudojant „Go Free®“ kukurūzų dribsnius, be glitimo.
Bendrinkite su draugais

Ingredients

  • 200 g Nestle Corn Flakes grubiai susmulkintų
  • 400 g vištienos arba kalakutienos faršo
  • pusės svogūno, labai smulkiai pjaustyto
  • 1 skiltelė česnako, smulkiai pjaustyta
  • 50 ml vinaigreto
  • 4 x mėsainių bandelės be glitimo
  • nedidelė sauja šviežių baziliko lapelių, smulkiai pjaustytų (arba naudokite džiovintą baziliką, jei turite)
  • Jei pageidaujate, majonezo, salotų lapų, pomidorų ir sūrio griežinėlių

Preparation

Nutrition Facts
Angliavandeniai 38.44g; Energija 345.21kcal; Riebalai 14.99g; Pluošto 10.68g; Baltymai 27.08g; Sotieji riebalai 2.77g; Natris 373.39mg; Cukraus 2.54g

Related recipes